Con bạn đang gặp khó khăn với ADHD – Tăng động Giảm chú ý?
Hiểu đúng để hỗ trợ con hiệu quả
Nhiều phụ huynh mất nhiều năm hiểu lầm rằng con mình "nghịch ngợm" hoặc "lười học" mà không hề hay biết rằng con thực ra con đang gặp khó khăn do Rối loạn Tăng động Giảm chú ý (ADHD) gây ra. Con thực sự đang cần được hỗ trợ, chăm sóc và giáo dục theo cách tiếp cận khác. Đừng chần chừ, hãy đưa con tới đánh giá tại BrainCare càng sớm càng tốt để không bỏ lỡ bất cứ cơ hội phát triển nào của con, cha mẹ nhé!.
Chuyên gia Tâm lý học Lâm sàng: ThS. Võ Thị Lâm Oanh đang đánh giá trẻ
Những lo lắng mà bố mẹ thường không biết nói cùng ai
Một số biểu hiện của con mà bố mẹ hay gặp:
Trẻ ADHD thường có cảm giác “bồn chồn bên trong”, nên rất khó duy trì trạng thái ngồi yên lâu như các bạn cùng tuổi. Trẻ thường cựa quậy, chạy nhảy hoặc rời chỗ ngay cả trong những tình huống cần giữ trật tự.
Trẻ ADHD thường khó duy trì sự chú ý trong các hoạt động cần tập trung kéo dài. Trẻ dễ quên lời dặn, bỏ sót chi tiết, đang làm việc này chuyển sang việc khác và thường cần được nhắc nhở nhiều lần mới hoàn thành nhiệm vụ.
Trẻ ADHD thường nói liên tục, khó kiểm soát nhu cầu được diễn đạt. Trẻ có thể chen ngang, trả lời khi người khác chưa hỏi xong hoặc chuyển chủ đề rất nhanh do ý nghĩ xuất hiện liên tục trong đầu.
Trẻ ADHD thường khó khăn giữ và sắp xếp đồ đạc theo thứ tự, công việc lộn xộn, khả năng quản lý thời gian kém, thất bại trong việc hoàn thành nhiệm vụ học đúng hạn.
Tại sao ADHD, lo âu học đường và kết quả học tập thường liên quan nhau?
Đây không phải lỗi của con, cũng không phải lỗi của bố mẹ. Não bộ của trẻ ADHD xử lý thông tin theo cách khác — và hoàn toàn có thể được hỗ trợ hiệu quả nếu can thiệp đúng lúc.
🧠 Sinh học thần kinh chung
ADHD và Lo âu không chỉ tình cờ xuất hiện; chúng sử dụng chung nhiều hệ thống trong não bộ. Cả hai đều liên quan đến sự thay đổi nồng độ dopamine và norepinephrine, và đều dựa vào các mạch thần kinh chồng chéo cho các chức năng như trí nhớ làm việc và khả năng nhận diện mối đe dọa.
📖 Những ảnh hưởng tích lũy của việc sống chung với ADHD
Trẻ ADHD khi phải học tập chăm chỉ hơn mà vẫn bị tụt lại phía sau, rất dễ dàng để mất niềm tin vào chính bản thân mình. Vì vậy, trẻ có thể dành nhiều thời gian lo lắng về việc quên điều gì đó, cư xử thiếu tế nhị, hoặc bỏ sót chi tiết. Trong bối cảnh đó, nỗi lo lắng không phải là ngẫu nhiên hay phóng đại; nó tỷ lệ thuận với những tình huống mà trẻ ADHD đã từng trải qua.
😰 Tỷ lệ lo âu phổ biến đến mức nào ở ADHD?
Các nghiên cứu liên tục chỉ ra rằng rối loạn lo âu là một trong những tình trạng đi kèm phổ biến nhất ở người mắc ADHD. Ước tính hiện tại cho thấy từ 25 đến 50% người lớn mắc ADHD sẽ trải qua một rối loạn lo âu vào một thời điểm nào đó trong đời (Katzman và cộng sự, 2017; Fu và cộng sự, 2025).
🌟 Lo âu làm trầm trọng thêm ADHD
Nghiên cứu của Rauch và cộng sự (2025), đã phát hiện rằng các triệu chứng lo âu là yếu tố duy nhất dự báo hiệu xuất trí nhớ làm việc kém ở người mắc ADHD. Lo âu có xu hướng làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu tập trung. Cơ chế này dường như liên quan đến gánh nặng nhận thức, khi lo âu tạo ra những suy nghĩ xâm nhập, vòng luẩn quẩn lo lắng và việc liên tục theo dõi các mối đe dọa, tất cả đều tiêu tốn các nguồn lực bộ nhớ làm việc vốn đã bị quá tải ở trẻ ADHD.
Cha mẹ cần làm gì khi phát hiện ra con có các biểu hiện của ADHD?
Ngay khi phát hiện ra con có các dấu hiệu, biểu hiện của ADHD, cha mẹ cần quan sát kỹ càng, từ đó xác định rõ các vấn đề/biểu hiện của con để có hướng hỗ trợ phù hợp
Đọc để hiểu đúng trước — tránh lo lắng quá mức hoặc nghe các thông tin không chuẩn khoa học mà vô tình bỏ qua dấu hiệu thật
- Phân biệt hiếu động bình thường vs ADHD thực sự
- Dấu hiệu cụ thể theo độ tuổi 6–8, 9–12, 13–18
- 6 triệu chứng lâm sàng (trong một số trường hợp cần nhiều hơn) để xác định
- Khi nào nên đưa con đi đánh giá chuyên môn
BrainCare cung cấp các bài Test đã được chuẩn hóa với độ chính xác cao — kết quả tức thì, hoàn toàn miễn phí và không cần tài khoản. Cha mẹ lưu ý, bài test sàng lọc chỉ để giúp cha mẹ nắm được sơ lược tình trạng của con mà không thể thay thế đánh giá chuyên sâu 1:1 với chuyên gia
- Dựa trên thang Vanderbilt và Conners được chuẩn hóa
- Phiên bản cho phụ huynh và giáo viên
- Kết quả tức thì kèm gợi ý hành động tiếp theo
- Sàng lọc ban đầu — không thay thế đánh giá lâm sàng
Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm của BrainCare luôn sẵn sàng hỗ trợ cha mẹ đánh giá ADHD cho bé.
- Tiếp nhận mọi độ tuổi, mọi ngày trong tuần
- Quy trình 5 bước rõ ràng — có lộ trình cụ thể
- Báo cáo bằng văn bản sau khi đánh giá
- Tư vấn miễn phí qua hotline trước khi đặt lịch
Kỹ thuật thực hành — áp dụng ngay tại nhà
- Môi trường học tập phù hợp cho trẻ ADHD
- Kỹ thuật giao tiếp hiệu quả với trẻ ADHD
- Cách xây dựng thói quen và cấu trúc ngày
- Phối hợp nhà trường — giáo viên cần biết gì?
Đánh giá ADHD cần đội ngũ đa chuyên ngành, đánh giá toàn diện giúp con phát triển tối ưu
ADHD ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực cùng lúc: học tập, cảm xúc, hành vi và quan hệ xã hội. BrainCare với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, đa ngành, phối hợp giữa tâm lý lâm sàng và giáo dục đặc biệt là giải pháp tối ưu dành cho cha mẹ.
Thạc sĩ Tâm lý học Lâm sàng Đặng Minh Khuê đang đánh giá trẻ
Quy trình đánh giá ADHD tại BrainCare — 5 bước rõ ràng
Từ lần đầu cha mẹ liên hệ đến BrainCare cho tới khi có kế hoạch can thiệp cụ thể — tất cả được thực hiện minh bạch và có lộ trình rõ ràng.
Tư vấn & Tiếp nhận thông tin
Tư vấn viên lắng nghe, xác định vấn đề sơ bộ và đề xuất chuyên gia phù hợp
Khám & Đánh giá chuyên sâu
Chuyên gia đánh giá lâm sàng trực tiếp sử dụng các công cụ chuẩn quốc tế: Conners-3, Vanderbilt, CBCL
Trả kết quả
Chuyên gia tổng hợp và lập báo cáo chi tiết kết quả đánh giá bằng văn bản gửi gia đình
Tư vấn đồng hành cho phụ huynh
Chuyên gia tư vấn cho phụ huynh các phương pháp giáo dục để đồng hành hiệu quả với trẻ ADHD
Đồng hành & Theo dõi tiến trình
Đánh giá định kỳ, điều chỉnh kế hoạch can thiệp theo tiến triển thực tế của con
Bố mẹ thường hỏi gì?
Trẻ hiếu động có phải ADHD không? Phân biệt thế nào?
Không phải mọi trẻ hiếu động đều mắc ADHD. ADHD cần đủ 3 yếu tố: mức độ kéo dài, 2 hoặc trong nhiều bối cảnh; môi trường (vd: ở nhà, trường học, với bạn bè hoặc người thân, trong những hoạt động khác...), ảnh hưởng đến học tập; cảm xúc; đời sống hành ngày. Chỉ đánh giá lâm sàng chuyên sâu mới phân biệt được chính xác.
Tìm hiểu thêm chi tiếtADHD có chữa khỏi hoàn toàn được không?
ADHD không "biến mất" hoàn toàn nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát tốt thông qua can thiệp phù hợp. Nhiều người lớn có ADHD sống và làm việc rất thành công khi được hỗ trợ đúng cách từ nhỏ.
Tìm hiểu thêm chi tiếtTrẻ mấy tuổi thì có thể đánh giá ADHD tại BrainCare?
BrainCare tiếp nhận mọi độ tuổi. Với trẻ từ 6 tuổi trở lên, quy trình đánh giá đầy đủ được thực hiện trực tiếp tại phòng khám. Trẻ dưới 6 tuổi có thể sàng lọc ban đầu tại checkingcare.vn trước.
Đặt lịch tư vấn ngayTrẻ ADHD có cần uống thuốc không?
Không phải tất cả trẻ ADHD đều cần dùng thuốc. Thuốc chỉ được cân nhắc khi thực sự cần thiết, với tư vấn từ bác sĩ tâm thần nhi. BrainCare là đơn vị không ưu tiên và cũng không khuyến khích sử dụng thuốc nếu không thực sự cần thiết.
Tìm hiểu thêm chi tiếtĐánh giá ADHD tại BrainCare mất bao nhiêu buổi?
Đánh giá ADHD thường gồm 1 buổi đánh giá ban đầu và các buổi đánh giá lại sau mỗi 6 tháng: Trong buổi làm việc đầu tiên, chuyên gia sẽ phỏng vấn phụ huynh, đánh giá trực tiếp với trẻ, trả kết quả bằng văn bản và đưa ra tư vấn đồng hành cho gia đình.
Xem chi tiết quy trình 5 bướcVới BrainCare,
cha mẹ có thể an tâm vì đã có chuyên gia đồng hành
Mỗi gia đình một câu chuyện khác nhau. Chúng tôi luôn luôn lắng nghe không phán xét, không áp đặt, không so sánh. Mục tiêu duy nhất của BrainCare là giúp cha mẹ thực sự thấu hiểu con và đồng hành cùng con đúng cách.
Toàn bộ bài viết về ADHD
Dành cho phụ huynh muốn hiểu sâu hơn. Tất cả bài viết được biên soạn và kiểm duyệt bởi chuyên gia BrainCare.
Dấu hiệu ADHD theo từng độ tuổi: 6–8, 9–12 và 13–18 tuổi
Nhận biết đúng biểu hiện theo giai đoạn phát triển — tránh nhầm với hiếu động bình thường
Trẻ hiếu động có phải ADHD không? Phân biệt thế nào?
5 tiêu chí lâm sàng giúp bạn phân biệt — kèm checklist cho phụ huynh và giáo viên
ADHD – Nỗi lo của phụ huynh ngày nay: Những điều hay hiểu sai
Giải đáp các quan niệm sai lầm phổ biến nhất về ADHD trong bối cảnh Việt Nam
ADHD – Nỗi ám ảnh của phụ huynh và giáo viên: Góc nhìn hai phía
Hiểu tại sao ADHD khó nhận biết từ góc độ gia đình lẫn nhà trường
Vì sao trẻ ADHD dễ gặp trầm cảm và lo âu khi lớn lên?
Mối liên hệ giữa ADHD và sức khoẻ tâm thần — tại sao can thiệp sớm quan trọng
Tại sao test IQ lại cần thiết cho trẻ có nghi ngờ ADHD?
Đánh giá nhận thức giúp phân biệt ADHD với khó khăn học tập khác
Các loại hình trí thông minh của trẻ — Trẻ ADHD có thế mạnh riêng
Nhìn nhận tích cực: trẻ ADHD thường có sức sáng tạo và tư duy phi tuyến vượt trội
Cha mẹ cần làm gì khi nghi ngờ con có ADHD? — 5 bước rõ ràng
Lộ trình hành động thực tế từ khi phát hiện dấu hiệu đến khi có kế hoạch can thiệp
Khi nào cần đưa con đến gặp chuyên gia tâm lý? — Dấu hiệu không nên bỏ qua
Bài tổng quan dành cho mọi phụ huynh — nhận biết đúng thời điểm để không bỏ lỡ
Tổng hợp chủ đề liên quan