Có khi nào cha mẹ cảm thấy đau đầu vì suốt ngày phải chạy theo nhắc nhở con từng chút một? Lúc nào cũng phải thúc giục, từ việc thay quần áo, ăn uống, đến việc làm bài tập hay dọn dẹp… dường như lúc nào cha mẹ cũng phải nhắc nhở và nhiều khi là “làm hộ” hoặc “quyết định thay” vì sợ con làm sai, sợ con vấp ngã.
Thực ra, tâm lý lo lắng của cha mẹ là điều hoàn toàn dễ hiểu. Ai mà không thương con, ai mà không muốn con mình có một hành trình suôn sẻ nhất. Thế nhưng, đôi khi chính sự bao bọc quá kỹ lại vô tình khiến con mất đi cơ hội để tự lớn lên. Nuôi dạy con là một hành trình dài, và trong hành trình đó, có một bài học khó nhưng vô cùng quan trọng mà cha mẹ cần vượt qua mang tên: Học cách buông tay để con trưởng thành. Trong bài viết này, BrainCare xin chia sẻ với quý vị phụ huynh 5 phương pháp để giúp con tự lập, chúng ta bắt đầu ngay thôi nào!
Nội dung chính
Khuyến khích con tự chủ từ những lựa chọn nhỏ nhất
Cha mẹ hãy thử bắt đầu bằng việc trao quyền quyết định cho con trong những sinh hoạt thường ngày. Thay vì áp đặt “Con phải mặc cái này” hay “Con phải ăn cái kia”, cha mẹ hãy đưa ra 2 đến 3 sự lựa chọn. Ví dụ: “Hôm nay đi công viên, con muốn mặc chiếc áo màu xanh hay màu đỏ?” hoặc “Tối nay con thích ăn trứng hay ăn cá?”.
Việc được tự mình đưa ra quyết định giúp con cảm thấy ý kiến của mình có giá trị và được tôn trọng. Từ đó, con sẽ học được cách suy nghĩ, cân nhắc và dần hình thành chính kiến, sự tự tin ngay từ khi còn nhỏ.Chấp nhận và kiên nhẫn trước những lỗi sai của con
Trong mắt cha mẹ, việc con tự rót nước làm đổ ra sàn hay con mặc chiếc áo ngược mặt trước ra mặt sau có vẻ là một “rắc rối” cần xử lý ngay. Nhưng nếu cha mẹ vội vàng mắng mỏ hoặc làm thay, con sẽ nảy sinh tâm lý sợ hãi và ỷ lại. Thay vào đó, cha mẹ hãy hít một hơi thật sâu và bình tĩnh quan sát.
Hãy để con thấy được kết quả của việc mình làm và nhẹ nhàng hướng dẫn con cách khắc phục: “Nước đổ rồi, hai mẹ con mình cùng lấy khăn lau cho khô sàn nhé”. Những sai lầm nhỏ hôm nay chính là những bài học tuyệt vời đầu tiên giúp con hiểu về việc chịu trách nhiệm trước hành động của bản thần và cũng chính nhờ bài học ấy giúp con trở nên vững vàng, bản lĩnh hơn sau này.Luôn ở bên cạnh để ủng hộ nhưng tuyệt đối không làm thay
Chứng kiến con loay hoay mãi không lắp xong một mô hình hay gặp khó khăn với một bài toán, cha mẹ thường rất nóng lòng muốn nhào vào “giải cứu”. Tuy nhiên, nếu cha mẹ làm từ A đến Z, con sẽ mất đi niềm vui của sự chinh phục. Vai trò của cha mẹ lúc này giống như một người đồng hành và dẫn dắt.
Thay vì đưa ra đáp án, cha mẹ hãy đặt những câu hỏi gợi mở: “Con thử xoay mảnh ghép này xem có khớp không?” hay “Bước này mình nên làm gì tiếp theo nhỉ?”. Khi con tự mình vượt qua được khó khăn, niềm hạnh phúc và lòng tự trọng trong con sẽ lớn dần lên.Giao cho con những "nhiệm vụ" phù hợp trong gia đình
Cha mẹ thường nghĩ con còn nhỏ thì không làm được gì. Những việc như tự dọn dẹp góc học tập sau khi học xong, tự gấp quần áo của mình hay phụ cha mẹ nhặt rau, dọn bát đũa đều là những bài học thực tế về trách nhiệm. Khi con tham gia vào việc nhà, con sẽ hiểu được rằng mình là một thành viên quan trọng và có đóng góp cho tổ ấm.
Điều này không chỉ giúp con rèn luyện sự khéo léo mà còn nuôi dưỡng tinh thần trách nhiệm với bản thân và sự quan tâm, sẻ chia với những người xung quanh.Tôn trọng cá tính và sự khác biệt của con
Mỗi người sinh ra đều là một bản thể độc nhất với những sở thích và cách nhìn nhận thế giới rất riêng. Học cách buông tay cũng chính là buông bỏ những kỳ vọng áp đặt lên vai con. Cha mẹ hãy dành thời gian để lắng nghe, quan sát để hiểu con thực sự đam mê điều gì và đồng hành cùng con trên hành trình trưởng thành cùng đam mê. Khi được là chính mình và được cha mẹ ủng hộ, con sẽ phát triển một cách tự nhiên và hạnh phúc nhất, thay vì cố gắng gồng mình để trở thành một “bản sao” mà cha mẹ mong muốn.
Lời nhắn từ BrainCare
Cha mẹ thân mến, hành trình dạy con tự lập không phải là những lần làm hộ hay kiểm soát gắt gao, đó là một quá trình kiên nhẫn để con học cách làm chủ hành động của chính mình. Con cần được thử, cần được sai và cần được tự mình rút ra bài học sau mỗi lần vấp ngã. Hãy là những cha mẹ thông thái, đồng hành cùng con đúng cách, tạo ra không gian để con được trải nghiệm và khôn lớn.
Nếu quý vị phụ huynh thấy con đang gặp các vấn đề tâm lý như lo âu, trầm cảm, thu mình, “nghiện” game/internet hoặc có dấu hiệu bị bạo lực học đường…, hãy để BrainCare đồng hành cùng con. Đội ngũ chuyên gia tâm lý với các Tiến sĩ, Thạc sĩ dày dặn kinh nghiệm tại BrainCare luôn sẵn lòng lắng nghe và giúp con vượt qua các vấn đề tâm lý. Hãy hành động ngay hôm nay, vì tương lai tươi sáng của con, cha mẹ nhé!Đánh giá trị liệu tại BrainCare
Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia tâm lý, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, tham vấn, trị liệu, chẩn đoán uy tín, mang đến lợi ích cho khách hàng.
BrainCare hướng tới trở thành một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ tinh thần tại Việt Nam, làm thay đổi thói quen và nhận thức của người Việt Nam trong việc chú trọng sức khoẻ tinh thần và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết. BrainCare “Vì cộng đồng hạnh phúc từng giây“.
