Đồng hành cùng con —
Trị liệu cá nhân tận tâm & chuyên sâu
Con mất tập trung, dễ cáu gắt, lo âu, thu mình hoặc dành quá nhiều thời gian cho điện thoại và game?
Mỗi đứa trẻ là một câu chuyện riêng. Tại BrainCare, chúng tôi trị liệu 1:1 — lắng nghe, hiểu và đồng hành bằng phương pháp phù hợp nhất với con bạn.
Tiến sĩ Tâm lý Giáo dục Nguyễn Thị Thắm trong buổi trị liệu tâm lý cá nhân cho trẻ vị thành niên
Trị liệu cá nhân dành cho ai?
Trị liệu không chỉ dành cho "trường hợp nặng" — bất cứ khi nào con cần một người lắng nghe, hiểu và đồng hành đúng cách.
Lo âu học đường, sợ đến trường, ám ảnh xã hội, hoảng loạn, lo lắng quá mức ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập hàng ngày của trẻ.
Trẻ thu mình, mất hứng thú, buồn bã dai dẳng, cảm giác vô giá trị, mệt mỏi không rõ lý do hoặc có suy nghĩ tiêu cực về bản thân.
Khó tập trung, hiếu động, bốc đồng, chống đối, nổi giận bùng phát, hành vi không kiểm soát ảnh hưởng đến gia đình và nhà trường.
Sau các sự kiện tổn thương: bạo lực học đường, xâm hại, ly hôn gia đình, mất người thân, tai nạn. Trẻ cần không gian an toàn để xử lý và phục hồi.
Mất kiểm soát thời gian dùng thiết bị, tách biệt xã hội, bỏ bê học tập và sinh hoạt. Trị liệu giúp xây dựng lại cân bằng và kỹ năng tự điều chỉnh.
Nổi loạn, xung đột gia đình, bản sắc giới tính, áp lực bạn bè, tự làm hại bản thân hoặc các khó khăn cảm xúc đặc trưng của vị thành niên.
Thạc sĩ Giáo dục học Nguyễn Thị Thúy Hằng trong buổi trị liệu tâm lý cá nhân cho trẻ vị thành niên
Các phương pháp được áp dụng tại BrainCare
Không có một phương pháp nào phù hợp với tất cả trẻ em. Chuyên gia tích hợp và điều chỉnh linh hoạt dựa trên vấn đề, độ tuổi và tính cách của từng trẻ.
Cognitive Behavioral Therapy
Phương pháp có bằng chứng mạnh nhất hiện nay. Giúp trẻ nhận ra và thay đổi suy nghĩ tiêu cực, xây dựng hành vi thích ứng. Đặc biệt hiệu quả với lo âu, trầm cảm và các vấn đề cảm xúc.
Play Therapy
Ngôn ngữ tự nhiên của trẻ là trò chơi. Qua hoạt động sáng tạo và trò chơi có cấu trúc, trẻ bày tỏ cảm xúc, xử lý trải nghiệm khó khăn trong môi trường an toàn.
Dialectical Behavior Therapy
Phát triển từ CBT, DBT tập trung 4 kỹ năng: Chánh niệm, Chịu đựng khổ đau, Điều tiết cảm xúc và Hiệu quả xã hội. Phù hợp vị thành niên cảm xúc mãnh liệt.
Mindfulness — Nghệ thuật tỉnh thức
Đặc trưng nổi bật tại BrainCare. Không chỉ là thiền — mà là toàn bộ hệ thống bài tập giúp trẻ và cha mẹ sống trọn vẹn trong hiện tại: nhận biết cảm xúc, điều hòa phản ứng căng thẳng và xây dựng sức khỏe tâm lý từ bên trong.
Acceptance & Commitment Therapy
Giúp trẻ chấp nhận cảm xúc khó khăn thay vì né tránh, và hành động theo giá trị cá nhân thay vì bị cảm xúc điều khiển. Đặc biệt hiệu quả khi CBT truyền thống không đủ.
Hành trình trị liệu diễn ra như thế nào?
Trị liệu không bắt đầu từ buổi đầu tiên — mà từ lúc bạn cảm thấy được lắng nghe. Đây là hành trình có cấu trúc, nhưng luôn linh hoạt để điều chỉnh theo tiến triển và nhu cầu riêng của trẻ.
Tiếp nhận & Tư vấn sơ bộ
Liên hệ qua hotline 1900 3307 hoặc đặt lịch online. Chuyên viên lắng nghe lo ngại của gia đình, giải thích quy trình. Hoàn toàn miễn phí, không ràng buộc.
Đánh giá & Xây dựng kế hoạch trị liệu phù hợp
Chuyên gia phỏng vấn lâm sàng cha mẹ và trẻ để thu thập lịch sử đầy đủ, đồng thời sử dụng các bộ công cụ đã được chuẩn hóa quốc tế nhằm sàng lọc và đánh giá mức độ vấn đề. Từ đó, chuyên gia xây dựng kế hoạch trị liệu phù hợp, được cá nhân hóa cho từng trẻ và từng hoàn cảnh cụ thể.
Các buổi trị liệu cá nhân
Đây là phần chính trong hành trình trị liệu của trẻ. Chuyên gia làm việc 1:1 với trẻ trong không gian riêng tư, ấm áp và an toàn, giúp trẻ cảm thấy thoải mái để chia sẻ và hợp tác. Phương pháp điều chỉnh linh hoạt theo tiến trình của trẻ, đảm bảo phù hợp với nhu cầu, tốc độ và khả năng tiếp nhận, từ đó tối ưu hiệu quả trị liệu. Tần suất và số lượng buổi trị liệu phụ thuộc vào vấn đề, mức độ và mục tiêu đạt được ở mỗi trẻ.
Đánh giá tiến trình & Cập nhật cha mẹ
Định kỳ, chuyên gia sẽ gặp riêng cha mẹ để chia sẻ về tiến trình của trẻ, mức độ cải thiện, những thay đổi quan sát được, điều chỉnh mục tiêu khi cần thiết và đồng thời hướng dẫn cụ thể cách đồng hành và hỗ trợ trẻ tại nhà, giúp đảm bảo sự nhất quán và tối ưu hiệu quả can thiệp.
Kết thúc trị liệu có kế hoạch & Theo dõi dài hạn
Quá trình trị liệu sẽ kết thúc khi trẻ đạt được mục tiêu đề ra, không kéo dài khi không còn cần thiết. Trước khi kết thúc, chuyên gia sẽ cùng gia đình xây dựng kế hoạch duy trì nhằm giúp trẻ ổn định và phát triển bền vững. Đồng thời, có thể hẹn lịch check-in định kỳ để theo dõi, hỗ trợ kịp thời nếu có thay đổi trong các giai đoạn tiếp theo.
Sau trị liệu, gia đình nhận được gì?
Không chỉ là những buổi nói chuyện — mà là sự thay đổi bền vững trong cách con cảm nhận, suy nghĩ và hành động, là nền tảng để con tiếp tục phát triển lành mạnh và bền vững về lâu dài.
Ảnh chỉ mang tính chất minh họa vì lý do Bảo mật: Gia đình nhận được gì sau buổi trị liệu
Những thay đổi thực sự trong cách con cảm nhận và xử lý khó khăn.
- Giảm lo âu, sợ hãi hoặc triệu chứng trầm cảm
- Cải thiện kiểm soát cảm xúc và hành vi
- Tăng tự tin và hình ảnh bản thân tích cực
- Kỹ năng đối phó lành mạnh với khó khăn
- Học tập và sinh hoạt ổn định trở lại
Cha mẹ là đối tác quan trọng nhất trong hành trình của con.
- Hiểu nguyên nhân gốc rễ của hành vi con
- Kỹ năng giao tiếp với con hiệu quả hơn
- Cách phản ứng lành mạnh khi con gặp khủng hoảng
- Xây dựng môi trường gia đình hỗ trợ phục hồi
Nền tảng cho hành trình dài hạn sau khi kết thúc.
- Tóm tắt tiến trình và kết quả trị liệu
- Kế hoạch duy trì tiến bộ sau khi kết thúc
- Bộ kỹ năng thực hành cho cha mẹ và trẻ
- Kết nối dịch vụ tiếp theo nếu cần
Nhiều gia đình bắt đầu trị liệu mà chưa biết chính xác con đang gặp vấn đề gì. Đánh giá toàn diện trước giúp chuyên gia chọn đúng phương pháp, tiết kiệm thời gian và tăng hiệu quả trị liệu đáng kể.
Ai sẽ đồng hành cùng con bạn?
Trị liệu hiệu quả đòi hỏi sự kết hợp giữa chuyên môn và khả năng xây dựng kết nối thực sự với trẻ.
Ảnh chỉ mang tính chất minh họa vì lý do Bảo mật
Cha mẹ hay hỏi nhất
Trị liệu tâm lý cho trẻ em diễn ra như thế nào trong buổi đầu?
Cần bao nhiêu buổi mới thấy kết quả?
Con không muốn đi trị liệu — phải làm gì?
Cha mẹ có được biết nội dung buổi trị liệu không?
Trị liệu cá nhân khác gì tư vấn tâm lý thông thường?
Con có cần đánh giá tâm lý trước khi bắt đầu trị liệu không?
Trị liệu có dùng thuốc không?
Con có dấu hiệu tự làm đau bản thân — có cần trị liệu gấp không?
Sau khi kết thúc trị liệu, con có được hỗ trợ tiếp không?
Tôi nghe nói CBT hiệu quả — con tôi có phù hợp không?
Bạn không cần phải
tự tìm câu trả lời một mình. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh
nghiệm tại BrainCare, phụ huynh hoàn toàn an tâm.
Mỗi gia đình một câu chuyện khác nhau. Chúng tôi lắng nghe trước —
không phán
xét,
không áp đặt, không so sánh.