Tại Việt Nam, kết quả khảo sát của Dự án hợp tác quốc tế với tên gọi “Chăm sóc sức khỏe tâm thần học sinh các trường học tại Hà Nội” năm 2015 cho thấy có 19,46% học sinh độ tuổi từ 10-16 gặp các vấn đề khác nhau về sức khỏe tâm thần; trong số 21.960 thanh thiếu niên được phát hiện, 3,7% số em có rối loạn hành vi.
Ngoài ra, số học sinh bị bắt nạt dẫn tới bị stress chiếm tỷ lệ tương đương số em bị stress do học tập. Những học sinh có tranh cãi gay gắt với thầy cô giáo hoặc bị thầy cô la mắng, hăm dọa hoặc bị phạt thì tình trạng bị stress cao hơn từ 22 – 40% so với những học sinh không bị như vậy.
Sinh ra trong thời kỳ xã hội phát triển bùng nổ trên mọi lĩnh vực, trẻ phải đối diện với nhiều hơn những vấn đề phức tạp về tâm lý. Trẻ phải “gồng gánh” ngày càng nhiều kiến thức với những yêu cầu ngày càng cao hơn, chính khối lượng kiến thức cộng với áp lực kỳ vọng từ cha mẹ khiến trẻ phải chịu áp lực rất lớn từ việc học tập.
Không chỉ như vậy, việc bản thân cha mẹ cũng bị áp lực từ môi trường bên ngoài khiến cho thời gian và sự quan tâm dành cho trẻ giảm đi cũng là các tác nhân chính dẫn đến các vấn đề tâm lý ở trẻ. Thêm vào đó, việc máy tính ngày càng phổ biến, trong khi diện tích cho các hoạt động vui chơi ngoài trời ngày càng bị thu hẹp khiến trẻ đứng trước rất nhiều nguy cơ như lạm dụng game, mạng xã hội cũng như rất nhiều các vấn đề tâm lý khác. Đã có rất nhiều hậu quả đau lòng xảy ra từ việc trẻ gặp vấn đề tâm lý, tâm thần mà không đươc hỗ trợ kịp thời và đúng cách.
Chứng Trầm cảm/stress: Trẻ cảm thấy lo âu, bồn chồn, đau đầu, ngại giao tiếp, chậm chạp, chán nản, giảm hoặc mất động lực, tự ti về bản thân. Hay trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ (khó ngủ, ngủ ít hoặc ngủ quá nhiều trong thời gian dài) gặp vấn đề về ăn uống (như khó ăn hoặc ăn quá nhiều trong thời gian dài).
Các chứng lạm dụng game, Internet, mạng xã hội (MXH): Trẻ luôn thèm muốn chơi game, Internet, MXH và không còn húng thú với những việc khác. Trẻ chơi game/Internet/MXH liên tục không nghỉ, không thể kiểm soát được việc chơi và thời gian chơi của mình. Không những vậy, trẻ che giấu cảm xúc bằng việc chơi game/Internet/MXH, khi chơi, cảm xúc của trẻ bất ổn, kích động, rất vui hoặc rất buồn. Trẻ cũng thường nói dối về thời gian chơi game và thường sử dụng nhiều tiền cho game.
Chứng rối loạn chống đối ODD: Trẻ có xu hướng dễ dàng tức giận hay mất bình tĩnh, thường phản ứng gay gắt, tranh cãi hay thách thức người lớn. Trẻ cũng không chấp nhận và từ chối tuân thủ các quy tắc đồng thời có xu hướng đổ lỗi cho người khác về những hành vi sai trái của mình. Trong nhiều trường hợp, trẻ còn cố ý làm phiền hoặc gây gổ với người khác.
Chứng rối loạn lo âu học đường: Khi gặp chứng này, trẻ có xu hướng lo âu, căng thẳng, khó tập trung, hồi hộp, thở gấp hoặc đổ mồ hôi. Trong nhiều trường hợp, trẻ sẽ gặp hiện tượng mất năng lượng, gặp vấn đề về tiêu hóa và khó ngủ.
Chứng rối loạn cảm xúc, hành vi: Mắc chứng này, trẻ thường có xu hướng suy nghĩ tiêu cực, cảm giác tự ti. Trẻ luôn cảm thấy bồn chồn dễ cáu giận, mất tập trung, giảm khả năng ghi nhớ, sức khỏe suy giảm (đau đầu, rối loạn tiêu hóa, chán ăn hoặc ăn quá nhiều).
Tổng đài tư vấn
miễn phí
1900 3307
Nghệ thuật tỉnh thức - Tinh hoa trong trị liệu tâm lý
- Nghệ thuật tỉnh thức (Viết tắt là MBAT) là phương pháp trị liệu tâm lý dựa trên lợi ích của chánh niệm kết hợp với trải nghiệm nghệ thuật. Qua việc tiếp cận với trẻ bằng nghệ thuật, giải quyết tận gốc rễ những vấn đề rối nhiễu tâm trí, lo âu học đường của trẻ thông qua hành trình của Nghệ thuật tỉnh thức.
- Thông qua việc trải nghiệm nghệ thuật, cụ thể là việc trẻ tương tác bằng hình ảnh, màu sắc, âm thanh, ngôn ngữ cơ thể… giúp trẻ cảm thấy an toàn và thoải mái hơn khi nói về những khó khăn của mình. Nhà trị liệu sẽ chữa lành tổn thương và giải quyết khúc mắc tâm lý cho trẻ dựa trên sản phẩm nghệ thuật mà trẻ thể hiện.
Chúng ta sẽ đi cụ thể hơn về Nghệ thuật tỉnh thức! Tại sao Nghệ thuật tỉnh thức lại là chìa khóa vạn năng để chữa lành những tổn thương tâm lý cũng như sức khỏe tâm thần?
Trong liệu pháp trị liệu tâm lý bằng Nghệ thuật tỉnh thức thông thường trẻ sẽ trải qua 6 hành trình.
Hành trình trị liệu bằng liệu pháp Nghệ thuật tỉnh thức sẽ mở ra cánh cửa để trẻ trải lòng và là nơi giải tỏa căng thẳng cho các em. Từ đó, mang lại cho các em có “cuộc sống vui vẻ – hạnh phúc và an nhiên” hơn mỗi ngày.
Hành trình trị liệu tại BrainCare
- Hành trình I
- Hành trình II
- Hành trình III
- Hành trình IV
- Hành trình V
- Hành trình VI
Hành trình trị liệu tại BrainCare
- Hành trình I
- Hành trình II
- Hành trình III
- Hành trình IV
- Hành trình V
- Hành trình VI
Ưu Việt của liệu pháp Nghệ thuật tỉnh thức
Liệu pháp này có tính ưu việt cao, phù hợp cho nhiều đối tượng trị liệu tâm lý học đường, không chỉ là những trẻ yêu nghệ thuật hay có năng khiếu nghệ thuật.
Đặc biệt sau những buổi trị liệu, thân chủ hoàn toàn có thể thực hành tại nhà và có kinh nghiệm để tự mình vượt qua những vấn đề tiếp theo của bản thân.
Trẻ gặp các vấn đề về: Lo âu, trầm cảm, nghiện game, nghiện Internet, thách thức chống đối, rối loạn cảm xúc,…đạt hiệu quả trị liệu rất cao. MBAT được đội ngũ chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm trong trị liệu tâm lý của BrainCare nghiên cứu, đúc rút và đưa vào ứng dụng kết hợp với các liệu pháp hiện đại như: CBT, DBT, CAT…Liệu pháp MBAT trên thực tế đã được kiểm chứng đạt hiệu quả cao, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng khác nhau và trị liệu tận gốc rễ của vấn đề.
Vậy kết quả sau trị liệu trẻ sẽ đạt được là:
- Giải quyết được gốc rễ vấn đề trẻ đang gặp phải.
- Trẻ thấu hiểu chính bản thân, hiểu về năng lực sở trường của mình giúp cho việc định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
- Giúp trẻ tìm cách giải quyết mọi khó khăn trong đời sống, tâm trí hay cảm xúc để từ đó thay đổi hành vi, cách ứng xử bên ngoài.
- Củng cố “cái tôi” trong trẻ, làm trẻ hiểu được giá trị của bản thân, trẻ có được sự an toàn, trưởng thành và vững mạnh hơn trước.
- Đánh thức năng lực tự chữa lành và ý chí tích cực vốn có trong cơ thể của trẻ.
- Chăm sóc sức khỏe và tâm trí trẻ hoàn toàn tự nhiên và không gây ra bất kỳ biến chứng hay tác dụng phụ nào trong – sau điều trị.
Đặc biệt, sau quá trình trị liệu, BrainCare sẵn sàng đồng hành cùng các em và gia đình để tiếp tục định hướng, đặt mục tiêu và giúp các em phát huy tối đa điểm mạnh của mình. BrainCare gọi đó là “Gói đồng hành”.
Ưu Việt của liệu pháp Nghệ thuật tỉnh thức
Liệu pháp này có tính ưu Việt cao, phù hợp cho nhiều đối tượng trị liệu tâm lý học đường, không chỉ là những trẻ yêu nghệ thuật hay có năng khiếu nghệ thuật.
Đặc biệt sau những buổi trị liệu, thân chủ hoàn toàn có thể thực hành tại nhà và có kinh nghiệm để tự mình vượt qua những vấn đề tiếp theo của bản thân.
Trẻ gặp các vấn đề về: Lo âu, trầm cảm, nghiện game, nghiện Internet, thách thức chống đối, rối loạn cảm xúc,…đạt hiệu quả trị liệu rất cao. MBAT được đội ngũ chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm trong trị liệu tâm lý của BrainCare nghiên cứu, đúc rút và đưa vào ứng dụng kết hợp với các liệu pháp hiện đại như: CBT, DBT, CAT…Liệu pháp MBAT trên thực tế đã được kiểm chứng đạt hiệu quả cao, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng khác nhau và trị liệu tận gốc rễ của vấn đề.
Vậy kết quả sau trị liệu trẻ sẽ đạt được là:
- Giải quyết được gốc rễ vấn đề trẻ đang gặp phải.
- Trẻ thấu hiểu chính bản thân, hiểu về năng lực sở trường của mình giúp cho việc định hướng nghề nghiệp trong tương lai.
- Giúp trẻ tìm cách giải quyết mọi khó khăn trong đời sống, tâm trí hay cảm xúc để từ đó thay đổi hành vi, cách ứng xử bên ngoài.
- Củng cố “cái tôi” trong trẻ, làm trẻ hiểu được giá trị của bản thân, trẻ có được sự an toàn, trưởng thành và vững mạnh hơn trước.
- Đánh thức năng lực tự chữa lành và ý chí tích cực vốn có trong cơ thể của trẻ.Chăm sóc sức khỏe và tâm trí trẻ hoàn toàn tự nhiên và không gây ra bất kỳ biến chứng hay tác dụng phụ nào trong – sau điều trị.
- Đặc biệt, sau quá trình trị liệu, BrainCare sẵn sàng đồng hành cùng các em và gia đình để tiếp tục định hướng, đặt mục tiêu và giúp các em phát huy tối đa điểm mạnh của mình. BrainCare gọi đó là “Gói đồng hành”.
Đội ngũ chuyên gia của BrainCare
TS. BSCK II NGUYỄN VĂN DŨNG
Tiến sĩ Bác sĩ Chuyên khoa II. Thầy thuốc ưu tú, phó viện trưởng - Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai.
- Hơn 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị các rối loạn tâm thần, các rối loạn phát triển ở trẻ em, cai nghiện game, Internet, rượu tại Viện sức khỏe tâm thần-Bệnh viện Bạch Mai
- Đạt được nhiều thành tựu cao quý, được Chủ tịch nước, Tổng bí thư, Thủ tướng trao tặng nhiều bằng khen, giấy khen.
- Là chuyên gia đầu ngành về các rối loạn thần kinh thực vật: Động kinh, trầm cảm, lo âu, mất ngủ, stress…
- Là chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực cai nghiện ma túy, ma túy đá, cỏ Mỹ, game online,…
PHẠM VĂN TƯ
Tiến sĩ - Chuyên gia tâm lý học - Phó trưởng Khoa Công tác xã hội, Đại học Sư phạm Hà Nội
- Hơn 20 năm là chuyên gia tham vấn và trị liệu tâm lý cho trẻ em.
- Chuyên gia cao cấp cho các tổ chức phi chính phủ như Childfund vietnam, Good Neighbors… trong hoạt động tư vấn tâm lý và giáo dục kỹ năng sống cho trẻ em.
- Chuyên gia cao cấp hỗ trợ các phòng tham vấn học đường thuộc các trường nổi tiếng của Việt Nam.
- Chuyên gia tư vấn cho giáo viên các trường về xây dựng trường học hành phúc; tư vấn cho phụ huỳnh đồng hành cùng con.
- Chuyên gia cao cấp cho các tổ chức phi chính phủ trong hoạt động tư vấn tâm lý và giáo dục kĩ năng sống cho trẻ em.
NGUYỄN THỊ THẮM
Tiến sĩ - Chuyên gia tâm lý - giáo dục
- Chuyên gia chẩn đoán, đánh giá và xây dựng kế hoạch can thiệp cho trẻ em có rối loạn phát triển (trẻ tự kỷ, tăng động giảm tập trung, khó khăn ngôn ngữ, khó khăn học tập,…).
- Gần 20 năm kinh nghiệm nghiên cứu về lĩnh vực tâm lý - giáo dục, thực hiện đánh giá, tham vấn, trị liệu tâm lý cho trẻ em, vị thành niên về các vấn đề liên quan đến tâm lý (lo âu, trầm cảm, rối loạn cảm xúc hành vi, hành vi gây hấn, chống đối, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, tư vấn định hướng nghề, ám sợ trường học,....)
- Chuyên gia cao cấp tư vấn, hướng dẫn giáo viên, phụ huynh đồng hành cùng trẻ em, phát triển các kĩ năng sống, giá trị sống cho trẻ em.
NGUYỄN MINH PHƯỢNG
Tiến sĩ - Chuyên gia giáo dục đặc biệt
– Giảng viên của Trường Đại học Sư phạm Hà Nội.
– Hơn 15 năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực giáo dục và giáo dục đặc biệt bao gồm: đánh giá, can thiệp, trị liệu và tư vấn giáo dục cho trẻ em và thanh thiếu niên.
– Giảng dạy, tập huấn, bồi dưỡng chuyên môn cho giáo viên ở các địa phương về đánh giá, xây dựng kế hoạch giáo dục cá nhân, các phương pháp can thiệp, giáo dục trẻ có nhu cầu đặc biệt.
VŨ THỊ OANH
Thạc sĩ chuyên ngành: Tâm lý học
– Hơn 15 năm kinh nghiệm công tác trong lĩnh vực trị liệu tâm lý cá nhân, cặp đôi, gia đình, nhóm, tham vấn tâm lý học đường. Trị liệu âm thanh chuông xoay, thiền chánh niệm chữa lành tâm lý.
– Đánh giá, tư vấn, can thiệp trị liệu tâm lý - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Time City
– Đánh giá, tư vấn, can thiệp trị liệu tâm lý - Khoa nhi, bệnh viện tâm thần Hà Nội
HOÀNG LÊ THỦY
Chuyên gia Tâm lý học lâm sàng trẻ em và thanh thiếu niên
– Chuyên gia tham vấn cao cấp về hôn nhân gia đình, nuôi dạy con, mối quan hệ cặp đôi.
– Chuyên gia tư vấn cao cấp cho các Phòng Tham vấn Học đường tại các trường Công lập và Tư thục trên địa bàn Hà Nội.
– Đánh giá, tư vấn và can thiệp, trị liệu tâm bệnh lý trẻ em và thanh thiếu niên, người trưởng thành.
NGUYỄN THỊ THANH VÂN
Thạc sĩ - Chuyên gia Tham vấn & trị liệu tâm lý
– Chuyên gia tham vấn cao cấp về hôn nhân gia đình, nuôi dạy con, mối quan hệ cặp đôi.
– Chuyên gia tham vấn cao cấp về hôn nhân gia đình, nuôi dạy con, mối quan hệ cặp đôi.
– Chuyên gia tư vấn định hướng phát triển bản thân, tư vấn nghề nghiệp và sức khoẻ tinh thần trong công việc.
- Chuyên gia tham vấn tâm lý cho thanh thiếu niên về các khó khăn trong học tập, mối quan hệ, cuộc sống. Master Coach NLP và Thôi miên Trị liệu
NGUYỄN THỊ THÚY HẰNG
Thạc sĩ - Chuyên gia Tâm lý – Giáo dục
– Quản lý, Chuyên viên Tham vấn học đường trường THCS Nguyễn Trường Tộ Hà Nội.
– Trên 15 năm kinh nghiệm làm việc chuyên sâu trong lĩnh vực đánh giá, tham vấn tâm lý cho trẻ em, vị thành niên và tham vấn hôn nhân gia đình.
- Chuyên gia điều trị chứng nghiện, đặc biệt là nghiện Game/Internet.
NGUYỄN HIỀN MINH
Thạc sĩ chuyên ngành Công tác xã hội
– Quản lý ca và thực hành tham vấn hỗ trợ tâm lý trị liệu với hơn 300 thân chủ tại hai nhà tạm lánh dành cho nạn nhân bị buôn bán và bạo lực gia đình từ 2006 – 2014.
– Quản lý ca với trên 100 thân chủ là những phụ nữ bán dâm và nghiện ma túy, bị bạo lực gai đình, di cư từ tháng 4/2014 đến tháng 11/2015.
– Tham gia xây dựng và thiết kế bộ hồ sơ quản lý ca của hai nhà tạm lánh – Trung tâm Phụ nữ và Phát triển từ 2006 đến 2011.
LÊ THẾ HANH
Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng
– Chuyên gia tham vấn trị liệu tâm lý cho thanh thiếu niên.
– Chuyên gia tâm lý trong lĩnh vực hàn gắn các mối quan hệ, trị liệu các rối loạn tâm thần.
– Chuyên gia đào tạo tập huấn chương trình dự phòng sang chấn tâm lý tại trường học, tổ chức.
– Chuyên viên điều trị chứng nghiện, đặc biệt là nghiện Game/Internet
ĐẶNG MINH KHUÊ
Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng
– Chuyên gia tham vấn trị liệu tậm lý lâm sàng Trẻ em và Vị thành niên.
– Chuyên viên tư vấn đào tạo, phát triển chương trình Chăm sóc sức khoẻ tinh thần cộng đồng, giáo dục kĩ năng sống, giá trị sống.
– Nhà tham vấn, trị liệu cho dự án Nâng cao nhận thức về sức khỏe tinh thần thông qua xây dựng và vận hành phòng tham vấn học đường Speak Out – GNI (2019 – 2020).
- Quản lý chuỗi dự án phát triển giáo dục tại Trung tâm Nghiên cứu và Truyền thông vì sự phát triển bền vững (2020 - 2021).
NGUYỄN VĂN DŨNG
Tiến sĩ Bác sĩ Chuyên khoa II. Thầy thuốc ưu tú, phó viện trưởng - Viện sức khỏe tâm thần – Bệnh viện Bạch Mai.
PHẠM VĂN TƯ
Tiến sĩ - Chuyên gia tâm lý học - Phó trưởng Khoa Công tác xã hội, Đại học Sư phạm Hà Nội
NGUYỄN THỊ THẮM
Tiến sĩ - Chuyên gia tâm lý học - Giảng viên Khoa Giáo dục đặc biệt, Đại học Sư phạm Hà Nội.
Với mỗi một vấn đề của trẻ, đội ngũ chuyên gia sẽ lựa chọn những phương pháp phù hợp với trẻ trên mỗi hành trình trị liệu. Sau đây là một số phương pháp áp dụng:
trái tim"
Những trái tim được chữa lành
Hình ảnh dưới đây là sản phẩm của chính thân chủ đã từng đến BrainCare tham vấn và trị liệu. Cảm ơn sự nỗ lực của em và biết ơn tình cảm đáng trân quý mà em đã dành cho chuyên gia của BrainCare.
Mỗi em là một mảnh ghép để tạo nên một bức tranh đa sắc màu trong cuộc sống. Đó là nguồn động lực to lớn để BrainCare luôn cố gắng trau dồi chuyên môn, kỹ thuật không ngừng. Biết ơn thật nhiều!
Cha mẹ hãy cùng BrainCare đồng hành với con nhé!
- Đặt thân chủ – khách hàng là trung tâm trong mọi hoạt động của mình, BrainCare không chỉ đáp ứng những nhu cầu mà thân chủ mong muốn mà còn không ngừng nâng cao tiêu chuẩn chất lượng dịch vụ. BrainCare cam kết:
- Bảo mật tuyệt đối mọi thông tin thân chủ cung cấp.
- Không để lại tác dụng phụ hay biến chứng sau quá trình trị liệu.
- Thân chủ hiểu rõ hơn về chính mình và những vấn đề mà mình gặp phải.
- Học được cách gỡ rối các tình huống tương tự để tránh tái phát.
- Biết cách ổn định cảm xúc, tâm lý và tinh thần.
- Học cách kết nối với các mối quan hệ, giao tiếp với chính mình và mọi người.
- Chuyên gia sẽ đồng hành cùng thân chủ trước – trong – sau thời gian trị liệu.