Sang chấn tâm lý ở trẻ em

BrainCare mến gửi cha mẹ!

Một vết xước trên tay, một cú ngã đau có thể khiến con òa khóc. Và chỉ cần một cái ôm vỗ về, một viên thuốc, mọi thứ sẽ dần ổn…Khác với những chấn thương về thể chất, những vết thương tinh thần không dễ để nhìn thấy bằng mắt thường. Sang chấn tâm lý ở trẻ không phải lúc nào cũng rõ ràng như một cơn sốt hay một vết bầm tím. Nhiều cha mẹ không nhận ra, và thế là con cứ một mình gồng lên chịu đựng… trong khi bên trong lại vỡ vụn từng ngày. Nếu không được hỗ trợ kịp thời, những tổn thương ấy có thể ảnh hưởng lâu dài đến tâm lý, cảm xúc và cả sự phát triển của con.

Vậy, dấu hiệu nào cho thấy trẻ có thể đang trải qua chấn thương tâm lý? Hãy cùng BrainCare nhận diện những dấu hiệu của chấn thương tâm lý để kịp thời phát hiện và hỗ trợ con, cha mẹ nhé!

Bạn có đang gặp phải các biểu hiện của sang chấn tâm lý

Con hay hoảng sợ, dễ giật mình

Nếu con bỗng trở nên nhạy cảm quá mức, dễ giật mình khi nghe tiếng động lớn, sợ hãi khi có ai đó bất ngờ chạm vào. Hoặc lo lắng trước những tình huống quen thuộc, rất có thể con đã trải qua một sự kiện khiến tâm lý bị ảnh hưởng. Những trải nghiệm đáng sợ có thể khiến con luôn trong trạng thái căng thẳng, đề phòng. Thậm chí hoảng loạn mà không rõ lý do. Đây không chỉ là phản ứng bình thường mà có thể là dấu hiệu con đang chịu đựng một tổn thương tâm lý cần cha mẹ thấu hiểu và giúp con vượt qua.

Thay đổi trong hành vi và cảm xúc

Con bạn vốn vui vẻ, hoạt bát bỗng trở nên thu mình, ít nói. Con dễ cáu gắt, phản ứng mạnh hơn bình thường. Những thay đổi đột ngột về tính cách có thể là dấu hiệu của những tổn thương tâm lý chưa được giải tỏa.

Đọc thêm: Rối loạn cảm xúc ở trẻ vị thành niên, biểu hiện như thế nào?

Khó ngủ, hay gặp ác mộng

Trẻ bị sang chấn tâm lý có thể gặp khó khăn trong giấc ngủ, trằn trọc hoặc thường xuyên gặp ác mộng. Điều này không chỉ khiến con mệt mỏi, mà còn ảnh hưởng đến tinh thần và sự tập trung ban ngày.

Sợ hãi hoặc tránh né một số tình huống nhất định

Nếu con đột nhiên tỏ ra sợ hãi một địa điểm, một người hoặc một hoạt động nào đó mà trước đây không như vậy, hãy chú ý! Có thể con đang tránh né điều gì đó hoặc bị ám ảnh.

Rối loạn ăn uống

Tâm lý bị ảnh hưởng có thể dẫn đến thay đổi thói quen ăn uống – có trẻ ăn quá nhiều để tìm kiếm sự giải tỏa; có trẻ lại biếng ăn, mất hứng thú với đồ ăn.

Kết quả học tập giảm sút, mất hứng thú với mọi thứ

Trẻ từng thích vẽ, thích chơi thể thao… nhưng giờ lại không còn quan tâm đến bất cứ điều gì? Khi một đứa trẻ mất đi niềm vui trong những điều mà trước đây con yêu thích, rất có thể tâm lý của con đang gặp vấn đề.

Tự làm đau bản thân hoặc có suy nghĩ tiêu cực

Đây là dấu hiệu đáng lo ngại nhất. Một số trẻ có thể tự làm đau mình như cào xước da, bứt tóc. Hoặc thậm chí nói ra những suy nghĩ tiêu cực về bản thân. Đây là một tín hiệu rõ ràng cho thấy con cần sự hỗ trợ ngay lập tức.

Sang chấn tâm lý có thể khó nhìn thấy. Nếu không được phát hiện và hỗ trợ từ sớm, hậu quả để lại là rất nặng nề. Đừng để những tổn thương trong tâm hồn con bị bỏ qua! Nếu cha mẹ nhận thấy con có những dấu hiệu bất thường, đừng ngần ngại tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý BrainCare. BrainCare luôn là người bạn đồng hành tin cậy giúp con và cả gia đình vượt qua các vấn đề tâm lý.

𝐓𝐨̂̉𝐧𝐠 đ𝐚̀𝐢 𝐭𝐮̛ 𝐯𝐚̂́𝐧 𝐁𝐫𝐚𝐢𝐧𝐂𝐚𝐫𝐞: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟑𝟑𝟎𝟕

Đánh giá trị liệu tại BrainCare

Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia tâm lý, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, tham vấn, trị liệu, chẩn đoán uy tín, mang đến lợi ích cho khách hàng.

BrainCare hướng tới trở thành một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ tinh thần tại Việt Nam, làm thay đổi thói quen và nhận thức của người Việt Nam trong việc chú trọng sức khỏe tinh thần và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết. BrainCare “Vì cộng đồng hạnh phúc hơn từng phút giây”.