Bạn có thường xuyên tự nhủ chính mình không? “Ôi lại điểm kém nữa rồi, mình thật là vô dụng” “Bài tập này khó quá, mình chẳng thể làm được đâu” Bạn có tự nhủ với mình những lời tương tự? Bạn có biết rằng đó là những lời tự nhủ có phần tiêu cực […]
CHUYÊN MỤC: Tư vấn tâm lí cá nhân
Trầm cảm kết hợp với các rối loạn hành vi là phổ biến nhất. Ngoài ra, có thể gặp rối loạn hành vi kết hợp với lo âu, chậm phát triển tâm thần.
Đến với Viện Tâm lý Giáo dục Braincare các chuyên gia tư vấn tâm lý cá nhân sẽ giúp bạn đối phó bằng các phương pháp tham vấn trị liệu thích hợp, các chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn nhìn rõ vấn đề của bản thân.
04
Apr
Apr
Thật ra từ nhỏ tớ đã là đứa hay lo nghĩ rồi, kiểu để ý mấy cái lặt vặt của người khác, làm gì cũng phải nghĩ xem nó có ảnh hưởng gì đến mọi người xung quanh hay không. Tớ cứ như thế đến tận bây giờ. Mà từ hồi lên Đại Học đến […]
Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Nếu làm được 3 điều này, cha mẹ sẽ giúp tuổi dậy thì vượt qua một cách bình an
26
Mar
Mar
“Hôm đấy mình đi làm về, thấy trong nhà vệ sinh lem nhem những vết màu bẩn, đi ra hỏi con thì thấy tóc con nhuộm màu đỏ rực. Mình tức điên lên và đánh cho nó một trận. Tại sao đang tuổi đi học mà lại nhuộm đầu xanh đầu đỏ như một đứa […]
Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Mình có ý định t.ự t.ử vào thời điểm cuộc sống thuận tiện nhất
11
Mar
Mar
Đây có lẽ là một điều kỳ lạ với nhiều người nhưng lại là điều mà X – một bạn trẻ 27 tuổi từng trải qua. Theo lời kể, lần đầu tiên bạn có ý định t.ự t.ử là vào năm lớp 10. “Khi ấy mình mới đỗ cấp 3 vào ngôi trường hằng mong […]
16
Feb
Feb
“Con tôi lớp 9. Cháu thường xuyên 12r 1h mới ngủ vì chơi điện thoại. Hôm nay bố cháu dọa rút wifi thì cháu tỏ ra thách thức: bố mẹ rút wifi thì mai con nghỉ học ở nhà. Tôi nghe con nói thế tôi rất bực mình. Tôi định bụng cho nghỉ học thật […]
02
Feb
Feb
Hôm nay là một ngày, tớ cảm nhận rõ việc bị bỏ rơi nó tồi tệ đến như thế nào. Ngày mà chính ruột thịt của tớ quên mất tớ, tớ không dám chắc họ đã cố tình gạt tớ ra hay là chỉ vì những thú vui không thường trực của họ đã khiến […]
26
Jan
Jan
“Con có chuyện ở trường, rất muốn kể với mẹ. Con đã lựa chọn thời điểm mẹ con ngồi nghỉ ngơi ở phòng khách để trò chuyện. Con đã rất hào hứng để kể. Nhưng, mẹ lại sử dụng điện thoại ngay cả khi con nói “Mẹ có thể lắng nghe con được không?”. Mẹ […]
Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn tâm lí cá nhân
Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến cơ thể nhiều hơn bạn tưởng
12
Jan
Jan
Nếu bạn chủ quan cho rằng sức khoẻ tâm thần không quan trọng và không phải là điều cần quan tâm ngay lập tức như các vết thương thể chất, thì có thể bạn đã lầm. Khi chúng ta gặp những vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần mà không được tham vấn, […]
26
Dec
Dec
Trầm cảm mùa Tết, hay còn gọi là trầm cảm mùa lễ hội, là một tình trạng mà nhiều người trải qua khi lễ hội đến gần. Mặc dù Tết thường mang đến niềm vui và sự sum vầy, nhưng đối với một số người, đặc biệt là những người có mất mát, cô đơn […]
18
Dec
Dec
Từ khi tôi còn nhỏ, bố mẹ đã là người giám sát, luôn luôn uốn nắn lời nói và việc làm của tôi. Họ có rất nhiều kỳ vọng và kế hoạch cho tôi, và câu nói yêu thích của họ là: “Con phải ngoan ngoãn, học hành chăm chỉ, kiểm tra đạt điểm tối […]
