fbpx

Category Archives: Tư vấn tâm lí cá nhân

Trầm cảm kết hợp với các rối loạn hành vi là phổ biến nhất. Ngoài ra, có thể gặp rối loạn hành vi kết hợp với lo âu, chậm phát triển tâm thần.

Đến với Trung tâm chăm sóc sức khỏe tinh thần Braincare các chuyên gia tư vấn tâm lý cá nhân sẽ giúp bạn đối phó bằng các phương pháp tham vấn trị liệu thích hợp, các chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn nhìn rõ vấn đề của bản thân.

Lật tẩy những chiêu trò của Stress

Xã hội càng hiện đại con người càng phải đối mặt mặt nhiều áp lực gây ra hiện tượng stress (căng thẳng). Khoảng 74% dân số toàn cầu đang bị tình trạng căng thẳng, mệt mỏi quấy nhiễu. Khi bị stress thì nồng độ cotisol xuống thấp. Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi (stress) liên […]

Trẻ vị thành niên lo sợ mắc khủng hoảng

Mỗi độ tuổi chúng ta đều trải qua những khủng hoảng về tâm lý khác nhau nhưng giai đoạn khủng hoảng nhất là giai đoạn khủng hoảng tuổi vị thành niên. Vì giai đoạn này trẻ có những biến đổi to lớn về mặt sinh học mà giai đoạn khác không có. Khủng hoảng tuổi […]

Áp lực công việc – đừng cho là chuyện nhỏ

Con người thường dùng 1/3 cuộc đời để làm việc. Công việc áp lực, căng thẳng, bất như ý là nguyên nhân của 85% những người trong độ tuổi lao động gặp vấn đề về trầm cảm trong một giai đoạn nào đó. Nhưng điều đáng nói ở đây là hầu hết trong số họ […]

Khủng hoảng tâm lý sau đại dịch Covid

Đợt dịch vô hình sau đại dịch Covid Thời gian qua chứng kiến cảnh hàng đoàn người tháo chạy về quê vượt qua vài nghìn cây số đường đèo bằng xe máy mang theo cả đồ đạc, gia đình, con nhỏ tạo ra một bức tranh đau đớn, xót xa. Hàng loạt các doanh nghiệp […]

Tài chính “lo sợ” trở thành nạn nhân của phương pháp quản lí kinh điển này

Tài chính cá nhân có thể coi là những gì liên quan đến dòng tiền của bạn (thu nhập, chi tiêu) trong cuộc sống hàng ngày. Hiểu sâu xa hơn, nó cũng giống như cách bạn quản lý dòng tiền của mình, quản lý tài chính cá nhân để chi tiêu một cách hợp lý. […]

Cô gái trẻ hài lòng vì nghiện chất kích thích

Nhiều người không hiểu tại sao hoặc làm thế nào người khác nghiện ma túy. Họ có thể lầm tưởng rằng những người đó thiếu đạo đức hoặc ý chí kém cỏi. Và họ cho rằng có thể ngừng sử dụng ma túy chỉ bằng cách lựa chọn tôi muốn vậy. Trong thực tế, nghiện […]

Quản trị bản thân – khó khăn nhưng đắt giá

Chiến thắng bản thân luôn là một cuộc chiến thách thức và quan trọng nhất trong sự nghiệp của người thành đạt. Thành công hay không đa số đều khởi nguồn từ việc bạn có làm chủ được chính mình hay không. Vậy nên, quản trị bản thân mình từ lâu đã là một điều quan trọng.

“Tẩy chay” người thành công vì họ biết lập kế hoạch

Chắc hẳn bạn cũng đã từng có suy nghĩ: “Tôi thật sự muốn đạt được thành công trong cuộc sống, nhưng tôi không biết phải làm thế nào!”. Thật ra, thành công là điều chúng ta có được qua nỗ lực của bản thân từ thành tích học tập ở trường, đến công việc đầu […]

“Kẻ bới móc” giá trị sống

Giá trị sống là một thứ vô hình nhưng lại được chúng ta cho là quan trọng và quý giá, nó có ý nghĩa đối với cuộc sống của mỗi người, giá trị sống soi đường dẫn lối cho mỗi chúng ta, nó làm động lực để ta phấn đấy và cố gắng mỗi ngày.  […]

Giáo dục giới tính “trượt dài” trên thảm đỏ

Vấn đề muôn thưở đặt ra Giáo dục giới tính là một chủ đề rất được quan tâm và có một tầm quạn trọng lớn đối với sự phát triển bền vững và lành mạnh cho mọi cá nhân, đặc biệt là đối với các em thuộc đối tượng trẻ em và thanh thiếu niên. Nhóm tuổi này […]

Contact Me on Zalo