Bạn có thường xuyên tự nhủ chính mình không? “Ôi lại điểm kém nữa rồi, mình thật là vô dụng” “Bài tập này khó quá, mình chẳng thể làm được đâu” Bạn có tự nhủ với mình những lời tương tự? Bạn có biết rằng đó là những lời tự nhủ có phần tiêu cực […]
Tag Archives: braincare
11
Apr
Apr
Kính gửi quý khách hàng, Ngày 10/4 là ngày kỉ niệm BrainCare chính thức trở thành Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare thuộc Hội Khoa học Tâm lý – Giáo dục Việt Nam. Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare xin được gửi lời cảm ơn chân thành và sâu sắc nhất đến quý khách hàng […]
04
Apr
Apr
Thật ra từ nhỏ tớ đã là đứa hay lo nghĩ rồi, kiểu để ý mấy cái lặt vặt của người khác, làm gì cũng phải nghĩ xem nó có ảnh hưởng gì đến mọi người xung quanh hay không. Tớ cứ như thế đến tận bây giờ. Mà từ hồi lên Đại Học đến […]
Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Nếu làm được 3 điều này, cha mẹ sẽ giúp tuổi dậy thì vượt qua một cách bình an
26
Mar
Mar
“Hôm đấy mình đi làm về, thấy trong nhà vệ sinh lem nhem những vết màu bẩn, đi ra hỏi con thì thấy tóc con nhuộm màu đỏ rực. Mình tức điên lên và đánh cho nó một trận. Tại sao đang tuổi đi học mà lại nhuộm đầu xanh đầu đỏ như một đứa […]
21
Mar
Mar
Trong quá trình đồng hành cùng các bậc phụ huynh và các bạn nhỏ, BrainCare nghe được câu chuyện kể rằng: Có một bạn khi nghe cha mẹ so sánh với bạn bè đã thốt lên rằng: “Mẹ đã giống mẹ nhà người ta chưa mà đòi con như con người ta”. Câu nói khiến […]
Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Mình có ý định t.ự t.ử vào thời điểm cuộc sống thuận tiện nhất
11
Mar
Mar
Đây có lẽ là một điều kỳ lạ với nhiều người nhưng lại là điều mà X – một bạn trẻ 27 tuổi từng trải qua. Theo lời kể, lần đầu tiên bạn có ý định t.ự t.ử là vào năm lớp 10. “Khi ấy mình mới đỗ cấp 3 vào ngôi trường hằng mong […]
27
Feb
Feb
Liên tục phải đối mặt với những khoảnh khắc bực bội và dễ dàng gây ra những tổn thương cho con cái mình -> đó là thực tế dễ bắt gặp ở mọi gia đình. Tất nhiên, không phải chúng ta làm như vậy có nghĩa chúng ta là cha mẹ “tồi” nhưng có một […]
26
Jan
Jan
“Con có chuyện ở trường, rất muốn kể với mẹ. Con đã lựa chọn thời điểm mẹ con ngồi nghỉ ngơi ở phòng khách để trò chuyện. Con đã rất hào hứng để kể. Nhưng, mẹ lại sử dụng điện thoại ngay cả khi con nói “Mẹ có thể lắng nghe con được không?”. Mẹ […]
Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn tâm lí cá nhân
Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến cơ thể nhiều hơn bạn tưởng
12
Jan
Jan
Nếu bạn chủ quan cho rằng sức khoẻ tâm thần không quan trọng và không phải là điều cần quan tâm ngay lập tức như các vết thương thể chất, thì có thể bạn đã lầm. Khi chúng ta gặp những vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần mà không được tham vấn, […]
05
Jan
Jan
Chắc hẳn trong số chúng ta rất nhiều người đã từng nghe tới áp lực điểm số, thế nhưng, liệu chúng ta đã thực sự hiểu đúng và đủ về hiện tượng tâm lý này? Áp lực điểm số hay như bất cứ loại áp lực tâm lý nào cũng có hai mặt: Mặt tích […]
