Sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến cơ thể Nếu bạn chủ quan cho rằng sức khoẻ tâm thần không quan trọng và không phải là điều cần quan tâm ngay lập tức như các vết thương thể chất, thì có thể bạn đã lầm. Khi chúng ta gặp những vấn đề liên quan đến […]
CHUYÊN MỤC: Nghệ thuật tỉnh thức
Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Có phải càng lớn, áp lực lại càng lớn?
Càng lớn áp lực lại càng lớn Ở tuổi 17, 18, chúng ta áp lực với điểm số và các kì thi quan trọng. Nhưng khi bước qua tuổi 18, bước ra khỏi cánh cửa THPT, bước ra khỏi vùng an toàn, bước ra khỏi sự bao bọc của bố mẹ và thầy cô, chúng […]
Khi bạn bè không còn là niềm vui (phần 2) 15 phút mỗi ngày, lo âu trầm cảm sẽ bỏ chạy ngay lập tức! Lý giải tại đây. “Con sợ đến trường” T.Tú (15 tuổi, THCS C.Đ) chia sẻ: “Ngay từ những ngày bé, vết bớt nhỏ màu nâu trên má của mình dường như […]
Lí do con sợ trường học (phần 1) Áp lực thi cử Chúng ta thường được nghe rằng: “điểm số không quan trọng, kiến thức mới quan trọng” song trên thực tế ở trường học, các bạn học sinh tuổi teen luôn phải chịu những áp lực về điểm số. Mỗi khi tới mùa thi, […]
Gửi con, bạn học sinh mạnh mẽ! —— 15 tuổi, con tìm đến cô; 15 tuổi, con chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ – điều mà không nhiều các bạn học sinh khác dám đối diện và chấp nhận; 15 tuổi, con đã nhiều lần có suy nghĩ và đã thực sự cố tự […]
Nóng giận, tức tối, bực mình, quát mắng,.. bạn đã từng? Với guồng quay hối hả của cuộc sống, những áp lực vô hình đè nặng lên mỗi chúng ta, áp lực về tiền bạc, áp lực về sự kỳ vọng của người khác, áp lực hoàn thành công việc, áp lực làm cha mẹ… […]
Cha mẹ xin hãy cẩn trọng Nếu con bạn có những triệu chứng trên, hãy cẩn trọng, có thể trẻ đang gặp những vấn đề về tâm lý như: Chứng Trầm cảm/stress Các chứng nghiện game, nghiện Internet, mạng xã hội(MXH) Chứng rối loạn chống đối ODD Chứng rối loạn lo âu học đường Chứng […]
Bạn đã bao giờ nghĩ mạng xã hội có khả năng giết người? Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng những hiểm họa cho người trẻ không chỉ đến từ thế giới thực mà là ở thế giới ảo? Bắt nạt qua mạng đang là vấn nạn nhức nhối trong giới trẻ hiện nay. Một […]
