fbpx

Tag Archives: tâm lý

Tự nhủ tích cực – Bạn đã thử chưa?

Bạn có thường xuyên tự nhủ chính mình không? “Ôi lại điểm kém nữa rồi, mình thật là vô dụng” “Bài tập này khó quá, mình chẳng thể làm được đâu” Bạn có tự nhủ với mình những lời tương tự? Bạn có biết rằng đó là những lời tự nhủ có phần tiêu cực […]

[Đăng kí ngay – Giảm giá liền tay] BrainCare tri ân khách hàng

Kính gửi quý khách hàng,  Ngày 10/4 là ngày kỉ niệm BrainCare chính thức trở thành Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare thuộc Hội Khoa học Tâm lý – Giáo dục Việt Nam. Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare xin được gửi lời cảm ơn chân thành và sâu sắc nhất đến quý khách hàng […]

Tớ bị overthinking

Thật ra từ nhỏ tớ đã là đứa hay lo nghĩ rồi, kiểu để ý mấy cái lặt vặt của người khác, làm gì cũng phải nghĩ xem nó có ảnh hưởng gì đến mọi người xung quanh hay không. Tớ cứ như thế đến tận bây giờ. Mà từ hồi lên Đại Học đến […]

Nếu làm được 3 điều này, cha mẹ sẽ giúp tuổi dậy thì vượt qua một cách bình an

“Hôm đấy mình đi làm về, thấy trong nhà vệ sinh lem nhem những vết màu bẩn, đi ra hỏi con thì thấy tóc con nhuộm màu đỏ rực. Mình tức điên lên và đánh cho nó một trận. Tại sao đang tuổi đi học mà lại nhuộm đầu xanh đầu đỏ như một đứa […]

Những câu nói dễ gây tổn thương cho con

Liên tục phải đối mặt với những khoảnh khắc bực bội và dễ dàng gây ra những tổn thương cho con cái mình -> đó là thực tế dễ bắt gặp ở mọi gia đình. Tất nhiên, không phải chúng ta làm như vậy có nghĩa chúng ta là cha mẹ “tồi” nhưng có một […]

Con chơi điện thoại suốt đêm, cha mẹ phải làm sao?

“Con tôi lớp 9. Cháu thường xuyên  12r 1h mới ngủ vì chơi điện thoại. Hôm nay bố cháu dọa rút wifi thì cháu tỏ ra thách thức: bố mẹ rút wifi thì mai con nghỉ học ở nhà. Tôi nghe con nói thế tôi rất bực mình. Tôi định bụng cho nghỉ học thật […]

Sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến cơ thể nhiều hơn bạn tưởng

Nếu bạn chủ quan cho rằng sức khoẻ tâm thần không quan trọng và không phải là điều cần quan tâm ngay lập tức như các vết thương thể chất, thì có thể bạn đã lầm. Khi chúng ta gặp những vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần mà không được tham vấn, […]

(Có phải) càng lớn, áp lực lại càng lớn?

Ở tuổi 17, 18, chúng ta áp lực với điểm số và các kì thi quan trọng. Nhưng khi bước qua tuổi 18, bước ra khỏi cánh cửa THPT, bước ra khỏi vùng an toàn, bước ra khỏi sự bao bọc của bố mẹ và thầy cô, chúng ta bắt buộc phải trưởng thành. Là […]

Hey hey, nếu bỏ qua 6 cách giúp cân bằng cảm xúc này?

Hey hey, bạn đã biết gì chưa? Trong đề văn tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2023, câu 1 phần Làm văn, có nhắc đến “Cân bằng cảm xúc” – vấn đề mà BrainCare vô cùng tâm đắc. Các bạn học sinh 12 trả lời câu hỏi này thế nào? Hãy để lại ý […]

Nghiêm trọng!!! Những biến chứng của nghiện Smartphone

lam-sao-de-cai-game-cho-con

Con suốt ngày nhìn chằm chằm vào màn hình điện thoại; con nghiện smartphone, con dễ bị mắc các biến chứng bệnh nghiêm trọng như hội chứng ống cổ tay,…

Contact Me on Zalo