CHUYÊN MỤC: Tư vấn tâm lí cá nhân

Bạn thuộc thế hệ gen Z hay thuộc thế hệ trước đó? ——————————– Bọn trẻ thường than phiền rằng bố mẹ không hiểu chúng, còn bố mẹ thì đau đầu với những đứa con tuổi teen “không hiểu chúng nghĩ gì mà hành động như vậy”. Vậy, bạn có biết “Teen cần gì?”, tìm hiểu […]

Ai trong đời cũng một lần là nhân viên mới. Và chốn công sở thật sự là nỗi hãi hùng của các bạn mới mà người ta còn gọi hài hước là “ma mới”. Ma cũ bắt nạt ma mới đã thành lề thói, lối ăn ở của tất cả môi trường có người mới […]

Bạn đã bao giờ nghĩ mạng xã hội có khả năng giết người?  Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng những hiểm họa cho người trẻ không chỉ đến từ thế giới thực mà là ở thế giới ảo? Bắt nạt qua mạng đang là vấn nạn nhức nhối trong giới trẻ hiện nay. Một […]

Theo báo cáo của Bộ Y tế về chăm sóc sức khỏe tinh thần, có thực tế đáng buồn là hầu hết những đứa trẻ có những tổn thương sâu sắc về tâm lý lại có căn nguyên từ gia đình. Bạo lực gia đình bao gồm cả trực tiếp và gián tiếp, cả bạo […]

Thời gian qua chứng kiến rất nhiều vụ án đau lòng dẫn đến sự ra đi của các con trong độ tuổi vị thành niên. Dư luận dậy sóng về nguyên nhân đằng sau những vụ việc thương tâm đó. Hầu hết mọi người đều quy kết trách nhiệm cho cha mẹ đã đặt áp […]

Khi đứt gãy kết nối với ngườiquan trọng nhất, bạn sẽ cảm thấy vô cùng hụt hẫng, thậm chí là đau đớn. Vì thế, hãy luôn cố gắng để kết nối với chính mình – người quan trọng nhất trong
cuộc đời bạn

Xã hội càng hiện đại con người càng phải đối mặt mặt nhiều áp lực gây ra hiện tượng stress (căng thẳng). Khoảng 74% dân số toàn cầu đang bị tình trạng căng thẳng, mệt mỏi quấy nhiễu. Khi bị stress thì nồng độ cotisol xuống thấp. Tình trạng căng thẳng, mệt mỏi (stress) liên […]

Mỗi độ tuổi chúng ta đều trải qua những khủng hoảng về tâm lý khác nhau nhưng giai đoạn khủng hoảng nhất là giai đoạn khủng hoảng tuổi vị thành niên. Vì giai đoạn này trẻ có những biến đổi to lớn về mặt sinh học mà giai đoạn khác không có. Khủng hoảng tuổi […]

Con người thường dùng 1/3 cuộc đời để làm việc. Công việc áp lực, căng thẳng, bất như ý là nguyên nhân của 85% những người trong độ tuổi lao động gặp vấn đề về trầm cảm trong một giai đoạn nào đó. Nhưng điều đáng nói ở đây là hầu hết trong số họ […]

Đợt dịch vô hình sau đại dịch Covid Thời gian qua chứng kiến cảnh hàng đoàn người tháo chạy về quê vượt qua vài nghìn cây số đường đèo bằng xe máy mang theo cả đồ đạc, gia đình, con nhỏ tạo ra một bức tranh đau đớn, xót xa. Hàng loạt các doanh nghiệp […]