fbpx

Tag Archives: trầm cảm

Tớ bị overthinking

Thật ra từ nhỏ tớ đã là đứa hay lo nghĩ rồi, kiểu để ý mấy cái lặt vặt của người khác, làm gì cũng phải nghĩ xem nó có ảnh hưởng gì đến mọi người xung quanh hay không. Tớ cứ như thế đến tận bây giờ. Mà từ hồi lên Đại Học đến […]

Mình có ý định t.ự t.ử vào thời điểm cuộc sống thuận tiện nhất

Đây có lẽ là một điều kỳ lạ với nhiều người nhưng lại là điều mà X – một bạn trẻ 27 tuổi từng trải qua. Theo lời kể, lần đầu tiên bạn có ý định t.ự t.ử là vào năm lớp 10. “Khi ấy mình mới đỗ cấp 3 vào ngôi trường hằng mong […]

Tớ có nhiều điều tâm sự quá, mà chẳng biết nói cho ai bây giờ cả..

Hôm nay là một ngày, tớ cảm nhận rõ việc bị bỏ rơi nó tồi tệ đến như thế nào. Ngày mà chính ruột thịt của tớ quên mất tớ, tớ không dám chắc họ đã cố tình gạt tớ ra hay là chỉ vì những thú vui không thường trực của họ đã khiến […]

Tết đến, trầm cảm cũng đến

Trầm cảm mùa Tết, hay còn gọi là trầm cảm mùa lễ hội, là một tình trạng mà nhiều người trải qua khi lễ hội đến gần. Mặc dù Tết thường mang đến niềm vui và sự sum vầy, nhưng đối với một số người, đặc biệt là những người có mất mát, cô đơn […]

Điểm số “vô tình” hay “cố tình” tạo áp lực cho con?

Kiểm tra tâm lý của con tại bài test CBCL này “Điều con muốn nói Tại sao bố mẹ lúc nào cũng bắt con được điểm 10; 9. Mà bố mẹ không hiểu con có bao nhiêu áp lực vì lúc bị điểm kém như 8; 7 trở xuống bố mẹ lại đ.ánh con. Lúc […]

(Có phải) càng lớn, áp lực lại càng lớn?

Ở tuổi 17, 18, chúng ta áp lực với điểm số và các kì thi quan trọng. Nhưng khi bước qua tuổi 18, bước ra khỏi cánh cửa THPT, bước ra khỏi vùng an toàn, bước ra khỏi sự bao bọc của bố mẹ và thầy cô, chúng ta bắt buộc phải trưởng thành. Là […]

Con bị đ.ánh, con bị bạo l.ực học đường. Con sợ!

B.ạo l.ực học đường B.ạo l.ực học đường là một vấn nạn trong môi trường học đường ở mọi quốc gia trên thế giới. Đặc biệt là ở Việt Nam đang lên án và đặt nhiều sự quan tâm bởi những hậu quả nghiêm trọng và đau xót. B.ạo l.ực học đường ảnh hưởng tiêu […]

Bạn tin không? T.r.ầ.m c.ả.m là có thật

Bạn tin tr.ầm cảm tồn tại chứ? Đó là khi bạn nói bạn buồn về cuộc đời. Nhưng không ai lắng nghe bạn cả. Ngay cả những người thân thiết nhất cũng cho rằng bạn đang tự nặng nề hóa nỗi đau của mình lên. Bạn bắt đầu không chia sẻ nữa. Bạn giữ mọi […]

Khi nào bạn cần gặp nhà tâm lý?

Những lầm tưởng dễ tưởng Có phải bị “đ.iên” mới đi khám tâm lý? Có phải chỉ đến khi bị trầm cảm, muốn t.ự t.ử mới cần gặp nhà tâm lý? Có phải gặp nhà tâm lý chỉ để ngồi nói chuyện vu vơ? Và khi nào bạn thực sự cần gặp nhà tâm lý? […]

Hey hey, nếu bỏ qua 6 cách giúp cân bằng cảm xúc này?

Hey hey, bạn đã biết gì chưa? Trong đề văn tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2023, câu 1 phần Làm văn, có nhắc đến “Cân bằng cảm xúc” – vấn đề mà BrainCare vô cùng tâm đắc. Các bạn học sinh 12 trả lời câu hỏi này thế nào? Hãy để lại ý […]

Contact Me on Zalo