Nhà tâm lý học Carl Jung từng nói: “Ánh sáng không soi rọi từ bên ngoài, mà khởi lên từ việc ta nhận diện và đối mặt với bóng tối đang trú ngụ bên trong.” (One does not become enlightened by imagining figures of light, but by making the darkness conscious) Châm ngôn […]
Tag Archives: cân bằng cảm xúc
Blog Người lớn & Hôn nhân, Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Tự nhủ tích cực – Bạn đã thử chưa?
Bạn có thường xuyên tự nhủ chính mình không? “Ôi lại điểm kém nữa rồi, mình thật là vô dụng” “Bài tập này khó quá, mình chẳng thể làm được đâu” Bạn có tự nhủ với mình những lời tương tự? Bạn có biết rằng đó là những lời tự nhủ có phần tiêu cực […]
Blog Người lớn & Hôn nhân, Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn tâm lí cá nhân
Hey hey, nếu bỏ qua 6 cách giúp cân bằng cảm xúc này?
Cân bằng cảm xúc quan trọng lắm đó! Hey hey, bạn đã biết gì chưa? Trong đề văn tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2023, câu 1 phần Làm văn, có nhắc đến “Cân bằng cảm xúc” – vấn đề mà BrainCare vô cùng tâm đắc. Các bạn học sinh 12 trả lời câu […]
