(Cha mẹ lưu ý) 4 dấu hiệu cho thấy trẻ căng thẳng học tập

Áp lực học tập có thể khiến trẻ cảm thấy căng thẳng. Nhưng… không phải lúc nào trẻ cũng biết cách bày tỏ. Dưới đây là 4 dấu hiệu phổ biến cha mẹ cần chú ý:

Dễ cáu gắt, buồn bã hoặc thu mình – Trẻ hay nổi nóng, nhạy cảm. Hoặc không muốn chia sẻ về trường lớp.
Rối loạn giấc ngủ – Khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Hoặc ngủ quá nhiều do kiệt sức.
Mất hứng thú với việc học – Trẻ không còn yêu thích môn học trước đây, né tránh làm bài tập.
Biểu hiện căng thẳng về thể chất – Đau đầu, đau bụng, mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân

Con căng thẳng học tập, cha mẹ nên làm gì?

Con mình có những dấu hiệu trên thì cha mẹ nên làm gì? Theo tư vấn của các chuyên gia, trong giai đoạn mới đầu của việc rối loại tâm lý bố mẹ nên phát hiện sớm, quan tâm, lắng nghe và chia sẻ với con. Không nên sử dụng các phương pháp áp lực, bạo lực bằng cả hành động lần lời nói vì điều đó chỉ khiến tình trạng tâm lý của con thêm phức tạp và khó can thiệp

Tại BrainCare, chúng tôi luôn lắng nghe và chia sẻ với bố mẹ bất cứ khi nào có thắc mắc hay lo lắng hãy liên hệ Hotline:1900 3307 Để đặt lịch tư vấn ngay hôm nay!

Đánh giá trị liệu tại BrainCare

Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia tâm lý, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, tham vấn, trị liệu, chẩn đoán uy tín, mang đến lợi ích cho khách hàng.

BrainCare hướng tới trở thành một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ tinh thần tại Việt Nam, làm thay đổi thói quen và nhận thức của người Việt Nam trong việc chú trọng sức khỏe tinh thần và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết. BrainCare “Vì cộng đồng hạnh phúc hơn từng phút giây”.