NGHIỆN CHẤT LÙI XA CHỈ QUA MỘT LIỆU TRÌNH

Nghiện chất không chỉ là việc một người quá lệ thuộc vào chất đó mà còn là con đường ngắn nhất đến với tử thần. Việc sử dụng chất gây nghiện đang ngày càng trở thành một trào lưu phổ biến gây áp lực nặng nề lên gia đình và xã hội. Nó không những làm băng hoại các giá trị đạo đức và còn làm lung lay tận gốc rễ hạnh phúc gia đình, thui chột những thế hệ mầm non tương lai đất nước.

Mỗi năm, nước ta có thêm mười nghìn người nghiện ma túy và đáng lo ngại là tiếp tục có xu hướng trẻ hóa. Trong 10 năm trở lại đây, Việt Nam có thêm khoảng 10 vạn người nghiện ma túy. Điều đáng chú ý, có khoảng 70% trong số người nghiện dưới 30 tuổi.

Nghệ thuật tỉnh thức (MBAT) – Được đội ngũ chuyên gia BrainCare nghiên cứu và ứng dụng kết hợp với các phương pháp hiện đại như CBT, DBT, CAT… Trị liệu chuyên sâu cho thân chủ gặp vấn đề về:  Nghiện chất, sang chấn tâm lý, trầm cảm, lo âu, nghiện internet, thách thức chống đối, rối loạn cảm xúc…

Nghiện chất là gì?

Nghiện chất là rối loạn mãn tính, có khả năng tái phát cao, đặc trưng bởi sự thôi thúc khó kiểm soát trong việc dùng chất dù biết có hại. Chất muốn nhắc đến ở đây là những chất tác động lên hoạt động tâm thần của con người. Chúng có thể là chất cấm: cocain, cần sa, heroin, thuốc lắc, ma túy đá…gọi chung là ma túy. Cũng có thể là chất không cấm: rượu, nicotine, caffein…Hoặc thậm chí là thuốc: thuốc ngủ, thuốc giảm đau (morphin)…

Dấu hiệu để chẩn đoán các rối loạn sử dụng chất gây nghiện

Theo Sổ tay chẩn đoán và thống kê các rối loạn tâm thần, để chẩn đoán rối loạn sử dụng chất gây nghiện (thuật ngữ này dùng thay cho nghiện chất) cần có ít nhất là 2/11 dấu hiệu dưới đây. Các dấu hiệu này xảy ra trong 12 tháng.

  • Dùng chất với lượng lớn hơn hoặc trong một thời gian dài hơn dự định.
  • Mong muốn dai dẳng hoặc nỗ lực giảm hoặc kiểm soát sử dụng chất đó không thành công.
  • Dành nhiều thời gian để tìm kiếm, sử dụng hoặc hồi khỏi các tác dụng của chất đó.
  • Ham muốn mạnh mẽ hoặc thôi thúc sử dụng chất này.
  • Không thực hiện đúng vai trò chính tại nơi làm việc, trường học hoặc ở nhà do dùng chất.
  • Tiếp tục dùng chất dù có các vấn đề xã hội hoặc cá nhân xảy ra. Hoặc làm trầm trọng hơn do ảnh hưởng của việc sử dụng chất.
  • Từ bỏ hoặc giảm các hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc giải trí quan trọng do dùng chất.
  • Dùng chất lặp lại trong các tình huống nguy hiểm về mặt thể chất.
  • Tiếp tục dùng chất dù biết nguy cơ hoặc làm nặng thêm các vấn đề sức khỏe thể chất và tâm thần do dùng chất.
  • Dung nạp với chất
  • Có triệu chứng cai khi ngưng dùng chất. Đó là các triệu chứng khi không có chất đó, sẽ biểu hiện. Và các triệu chứng biến mất khi tiếp tục sử dụng chất đó.

Nguyên nhân nào dẫn đến nghiện chất

Nghiện là căn bệnh mãn tính giống như bệnh về hô hấp, tim mạch,… có tính tái phát cao. Các yếu tố về cá nhân, gia đình, xã hội là nguyên nhân cơ bản dẫn đến việc sử dụng và tái sử dụng của người nghiện

  • Do yếu tố tâm lý: Sử dụng chất gây nghiện như một phương thức lẩn tránh khỏi tác động của stress trong cuộc sống.
  • Do áp lực của công việc và học tập.
  • Do sự thiếu hiểu biết nên dễ bị lôi kéo, dụ dỗ. Thêm vào đó cộng với tính hiếu kỳ, tò mò, thích chơi trội thể hiện mình của người trẻ
  • Do môi trường gia đình: Sự buông lỏng con cái của cha mẹ
  • Do môi trường xã hội, công tác quản lý chất gây nghiện chưa chặt chẽ

Hậu quả của nghiện chất

  • Trong đó ma túy được chia làm ba loại theo nguồn gốc:Ma túy có nguồn gốc tự nhiên: Thuốc phiện, cần sa, cocain; Ma túy bán tổng hợp: Heroine, Codeine, LSD …; Ma túy tổng hợp: Methadone, Meperidine, Amphetamine …
  • Khi sử dụng chất gây nghiện ở não bộ sẽ tiết ra chất Dophamine, Oxytocin hay gọi là hocmon hạnh phúc tác động trực tiếp vào thụ thể gây cảm giác phấn khích, vui vẻ, gây ảo giác, ảo thanh, ảo hình.
  • Sử dụng chất gây nghiện lâu dài dẫn đến não không tự sản sinh ra hocmon Dophamine mà hoàn toàn phụ thuộc vào bên ngoài. Cơ chế sản sinh Dophamine yếu hay thậm chí mất đi dẫn đến rối loạn chuyển hóa dẫn truyền về dophamine.
  • Sử dụng chất gây nghiện lâu dài dẫn đến não không tự sản sinh ra hocmon Dophamine mà hoàn toàn phụ thuộc vào bên ngoài. Cơ chế sản sinh Dophamine yếu hay thậm chí mất đi dẫn đến rối loạn chuyển hóa dẫn truyền về Dophamin.
  • Việc sử dụng chất gây nghiện lâu dài không đưa đến cái chết tức thì, nhưng làm làm suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ, mất khả năng lao động, mắc các bệnh xã hội như HIV và đặc biệt là từ từ cũng dẫn đến các bệnh tâm thần, từ lo sợ vô cớ, trầm cảm đến loạn thần thật sự, hoang tưởng…

Ưu việt của liệu pháp Nghệ thuật tỉnh thức 

  • Liệu pháp nghệ thuật tỉnh thức kết hợp tinh hoa của nhiều phương pháp trị liệu đã được chứng minh tính hiệu quả trên thế giới và được áp dụng trong thực tế tại Việt Nam, đang được coi là liệu pháp Vàng trong điều trị nghiện chất.
  • Gia tăng sự kết nối giữa cơ thể, tâm trí và môi trường: Vấn đề của thân chủ là mất kết nối với môi trường do sự biến dạng của não bộ, sự rối loạn trong việc truyền dẫn chất Dophamine. Qua việc thực hiện các trải nghiệm nghệ thuật, kéo thân chủ về với thực tại và việc thực hành chánh niệm giúp thân chủ chú tâm một cách không phán xét vào những cảm xúc, suy nghĩ của mình trong thực tại. Chính điều này tạo ra sự kết nối giữa cơ thể, tâm lý và môi trường.
  • Lấy thân chủ là trung tâm. Mục đích cuối cùng là đưa thân chủ về trạng thái ổn định, kiểm soát được hành vi của bản thân, nhận thức ra tai hại của chất gây nghiện với bản thân, gia đình và xã hội. Từ sự chú tâm, thân chủ có khả năng nâng cao sự tự nhận thức. Từ đó chấp nhậncam kết cho tương lai.
  • Thông qua việc trải nghiệm nghệ thuật, cụ thể là việc tương tác bằng hình ảnh, màu sắc, âm thanh, ngôn ngữ cơ thể… giúp thân chủ cảm thấy an toàn và thoải mái hơn khi nói về những khó khăn của mình.
  • Việc thực hiện xong một công việc liên quan đến sáng tạo luôn tạo cho thân chủ sự tự chủ, tự tin vào bản thân, đánh thức thân chủ năng lượng tích cực.
  • Liệu pháp này phù hợp cho mọi đối tượng trị liệu nghiện chất không chỉ là những người yêu nghệ thuật hay có năng khiếu nghệ thuật.
  • Sau những buổi trị liệu thân chủ hoàn toàn có thể thực hành tại nhà và tự mình vượt qua khi đối mặt với cám dỗ hay vấn đề tiếp theo của mình.
  • Cam kết tình trạng được giải quyết dứt điểm mà không cần dùng thuốc, không đau đớn, bình phục sức khoẻ một cách tự nhiên, không có tác dụng phụ,hạn chế tái phát.

Quy trình trị liệu tại Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare

Tùy từng đối tượng mà chuyên gia tâm lý áp dụng các quy trình trị liệu khác nhau. Nhưng thông thường một quy trình trị liệu bằng nghệ thuật tỉnh thức sẽ gồm 6 hành trình.

  • Hành trình đầu tiên: Chuyên gia tâm lý sẽ cùng thân chủ xác định vấn đề và giúp thân chủ chấp nhận được vấn đề đó.
  • Hành trình 2- Hành trình Kết nối bản thân: Trong hành trình này mục tiêu quan trọng nhất là giúp thân chủ kết nối với chính mình, hiểu được chính mình và đồng thời tôn trọng chính mình.
  • Hành trình 3 – Hành trình Đánh thức Giác quan: Việc tiếp nhận và đánh thức giác quan của thân chủ được thực hiện bằng các liệu pháp nghệ thuật thông qua việc đánh thức năm giác quan
  • Hành trình 4 – Hành trình Quản lý kiểm soát cảm xúc bằng nghệ thuật
  • Hành trình 5 – Thiết lập môi trường an toàn và hạnh phúc.
  • Hành trình 6: Sống với hiện tại và thực hiện những ước mơ sẽ khép lại những vấn đề mà thân chủ đã trải qua và mở ra hướng mới, con đường mới cho thân chủ. Lúc này thân chủ có đủ tự tin, đủ năng lực để có thể xử lý và giải quyết những vấn đề của mình.

Hầu hết những người nghiện đều muốn thoát ra khỏi sự phụ thuộc vào thuốc nhưng mọi nỗ lực tự thân nhiều khi là vô vọng. Việc bỏ thuốc cần nhiều thứ hơn là ý chí và dự định tương lai tốt đẹp.

Hãy đến với Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare ngay ngày hôm nay  để được đội ngũ chuyên gia nhiều năm kinh nghiệm của chúng tôi tận tình chăm sóc, đồng hành và đưa ra phương pháp trị liệu phù hợp giải quyết tận gốc rễ vấn đề của bạn.

Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare tự hào là một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tinh thần tại Việt Nam.

Tổng đài tư vấn

1900 3307

Chúng tôi – Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare nơi có đội ngũ chuyên gia tâm lý giỏi đã trị liệu thành công rất nhiều ca rối loạn chất. Tùy từng mức độ lạm dụng thuốc, việc sử dụng loại chất gây nghiện, thể trạng từng thân chủ mà chuyên gia tâm lý của chúng tôi sẽ áp dụng quy trình trị liệu khác nhau. những trường hợp nặng chúng tôi kết hợp dùng thuốc và trị liệu tâm lý, sau dần giảm dần sự lệ thuộc vào thuốc điều trị rồi cắt hẳn chỉ sử dụng các biện pháp tâm lý. Ở những trường hợp nhẹ như thời gian sử dụng chưa lâu có thể chỉ dùng biện pháp tâm lý là đã đạt kết quả tốt.
Nghệ thuật tỉnh thức là liệu pháp được chúng tôi đặc biệt sử dụng trong trị liệu cho thân chủ.

Đội ngũ chuyên gia