Gửi con, bạn học sinh mạnh mẽ! 15 tuổi, con tìm đến cô; 15 tuổi, con chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ – điều mà không nhiều các bạn học sinh khác dám đối diện và chấp nhận; 15 tuổi, con đã nhiều lần có suy nghĩ và đã thực sự cố tự […]
Tag Archives: trị liệu tâm lý
Khi đứt gãy kết nối với ngườiquan trọng nhất, bạn sẽ cảm thấy vô cùng hụt hẫng, thậm chí là đau đớn. Vì thế, hãy luôn cố gắng để kết nối với chính mình – người quan trọng nhất trong
cuộc đời bạn
Bạn đã từng nghĩ đến sẽ thay đổi điều gì đó Dám thay đổi chưa bao giờ là cảm giác thoải mái, nhưng cần thiết Bạn có nghĩ vậy không – Dám thay đổi? Khi bạn phải thay đổi thói quen ăn uống của mình để hướng đến một cơ thể khỏe mạnh và rắn […]
Quan hệ tình dục sớm nên hay không nên? Bạn đừng giật mình khi theo khảo sát đây là ngộ nhận của đa số các con trong độ tuổi dậy thì và không ngoại trừ con của bạn. Những ngộ nhận sai lầm dẫn đến những hệ lụy khôn lường, xuất phát từ việc con […]
Hơi thở của thời gian? Trước khi bước vào bài viết ngày hôm nay, BrainCare có hai câu hỏi dành cho bạn như sau: Bạn dùng cái gì để làm thước đo cho thời gian? Một ngày bạn dành ra bao nhiêu giờ để làm những điều vô bổ, không rõ ràng mục đích? Bạn […]
Nỗi đau mang tên Bạo lực học đường Theo thống kê mới nhất của Bộ Giáo dục và Đào tạo, trong một năm học có 1.600 vụ đánh nhau (khoảng 5 vụ/ ngày), cứ khoảng trên 5.200 học sinh thì có một vụ đánh nhau; cứ hơn 11.000 học sinh thì có một em bị […]
Giới thiệu Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare, Phương pháp trị liệu
Nghệ thuật tỉnh thức- Khắc tinh của sang chấn tâm lý
Sang chấn tâm lý Sang chấn tâm lý là gì? Sang chấn tâm lý (PTSD) là tổn thương tâm lý sau khi trải qua một sự kiện cực kỳ đáng sợ hoặc đau khổ. Mặc dù mỗi người trải qua một sự kiện chấn thương sẽ phản ứng khác nhau, có người thì trải qua […]
Dịch vụ, Giới thiệu Viện Tâm lý Giáo dục BrainCare, Phương pháp trị liệu
Nghệ thuật tỉnh thức tinh hoa của nhiều phương pháp trị liệu
Trị liệu nhận thức dựa trên chánh niệm (MBCT) Sự kết hợp giữa chánh niệm và liệu pháp nhận thức là điều khiến MBCT trở nên hiệu quả. Chánh niệm giúp bạn quan sát và xác định cảm xúc của mình trong khi liệu pháp nhận thức dạy bạn làm gián đoạn các quá trình […]
Blog Người lớn & Hôn nhân, Rối loạn hành vi (Nghiện game · Bạo lực), Tư vấn tâm lí cá nhân
Phải chăng nghiện chất là vô phương cứu chữa?
Nghiện chất không chỉ là việc một người quá lệ thuộc vào chất đó mà còn là con đường ngắn nhất đến với tử thần. Việc sử dụng chất gây nghiện đang ngày càng trở thành một trào lưu phổ biến gây áp lực nặng nề lên gia đình và xã hội. Nó không những […]
Blog Người lớn & Hôn nhân, Các dạng trầm cảm, Phương pháp trị liệu
Vô hiệu hóa trầm cảm thông qua trị liệu bằng nghệ thuật tỉnh thức
Mức độ đáng báo động của bệnh trầm cảm Theo ghi nhận của Viện Sức khỏe tâm thần nước ta mỗi năm có 40.000 người tự tử có liên quan đến trầm cảm. Trầm cảm không phải là một loại virut, không có sức lây lan khủng khiếp như virut corona nhưng xét về độ […]