Con chơi điện thoại suốt đêm, cha mẹ phải làm sao? “Con tôi lớp 9. Cháu thường xuyên 12r 1h mới ngủ vì chơi điện thoại. Hôm nay bố cháu dọa rút wifi thì cháu tỏ ra thách thức: bố mẹ rút wifi thì mai con nghỉ học ở nhà. Tôi nghe con nói thế […]
Tag Archives: phòng khám tâm lý
Mẹ lắng nghe con được không? “Con có chuyện ở trường, rất muốn kể với mẹ. Con đã lựa chọn thời điểm mẹ con ngồi nghỉ ngơi ở phòng khách để trò chuyện. Con đã rất hào hứng để kể. Nhưng, mẹ lại sử dụng điện thoại ngay cả khi con nói “Mẹ có thể […]
Áp lực điểm số Chắc hẳn trong số chúng ta rất nhiều người đã từng nghe tới áp lực điểm số, thế nhưng, liệu chúng ta đã thực sự hiểu đúng và đủ về hiện tượng tâm lý này? Áp lực điểm số hay như bất cứ loại áp lực tâm lý nào cũng có […]
Nghệ thuật tỉnh thức, Tư vấn học đường, Tư vấn tâm lí cá nhân
Có phải càng lớn, áp lực lại càng lớn?
Càng lớn áp lực lại càng lớn Ở tuổi 17, 18, chúng ta áp lực với điểm số và các kì thi quan trọng. Nhưng khi bước qua tuổi 18, bước ra khỏi cánh cửa THPT, bước ra khỏi vùng an toàn, bước ra khỏi sự bao bọc của bố mẹ và thầy cô, chúng […]
Áp lực đồng trang lứa “ghê gớm” hơn bạn tưởng? Việc tự so sánh hoặc bị so sánh với người khác khiến cho nhiều bạn học sinh rơi vào khủng hoảng tâm lý. Từ đó dẫn tới chán nản, tuyệt vọng. Và đó chính là biểu hiện điển hình của áp lực đồng trang lứa. […]
Trầm cảm, chắc hẳn không còn xa lạ Trầm cảm được mệnh danh là “kẻ s.á.t n.h.â.n thầm lặng”. Vì nó bào mòn cả tinh thần lẫn thể chất của người bệnh. Mặc dù đã và đang được truyền thông rộng rãi, vẫn còn rất nhiều sự thật về trầm cảm mà nhiều người chưa […]
Overthinking – Suy nghĩ quá nhiều Chưa có một định nghĩ khoa học chính thức cho Overthinking – nhưng ngay từ trong cái tên của nó thì đã giải thích được một phần. “Thinking” là suy nghĩ và “Over” là quá mức, ghép lại chúng ta có Overthinking là suy nghĩ quá mức. Tuy nhiên […]
Đa số chúng ta đã từng trì hoãn BrainCare tin rằng, đa số chúng ta đều đã từng trì hoãn vì nhiều lý do khác nhau. Trì hoãn, hành vi tưởng chừng như rất đơn giản và dễ hiểu. Song lại hàm chứa trong đó rất nhiều những nguyên nhân và cả những hệ quả […]
Mất kết nối đang diễn ra dần dần Với vô số các áp lực khác nhau từ xã hội như áp lực công việc, áp lực tài chính… Rất nhiều cha mẹ đã không dành đủ thời gian và sự quan tâm để kết nối với con. Sự mất kết nối diễn ra dần dần, […]
Thấu hiểu con và thực tế hiện nay ở nhiều gia đình “Bố mẹ còng lưng nuôi mày ăn học nên mày phải nghe lời” “Mày bỏ ngay mấy sở thích nhảm nhí vô bổ đi, tập trung học cho mẹ” Cha mẹ đã từng nói những lời tương tự với con của mình chưa? […]
