Bạn tin trầm cảm tồn tại chứ? Đó là khi bạn nói bạn buồn về cuộc đời. Nhưng không ai lắng nghe bạn cả. Ngay cả những người thân thiết nhất cũng cho rằng bạn đang tự nặng nề hóa nỗi đau của mình lên. Bạn bắt đầu không chia sẻ nữa. Bạn giữ mọi […]
Tag Archives: trung tâm tâm lý
Nghiện smartphone có xứng đáng ví như “con quỷ dữ”? Sự ra đời của smartphone đã làm nên cuộc cách mạng về thông tin, làm thay đổi đời sống của loài người một cách nhanh chóng. Đi cùng với những lợi ích vô cùng thiết thực như thông tin liên lạc, giải trí, sáng tạo […]
Overthinking – Suy nghĩ quá nhiều Chưa có một định nghĩ khoa học chính thức cho Overthinking – nhưng ngay từ trong cái tên của nó thì đã giải thích được một phần. “Thinking” là suy nghĩ và “Over” là quá mức, ghép lại chúng ta có Overthinking là suy nghĩ quá mức. Tuy nhiên […]
Thấu hiểu con và thực tế hiện nay ở nhiều gia đình “Bố mẹ còng lưng nuôi mày ăn học nên mày phải nghe lời” “Mày bỏ ngay mấy sở thích nhảm nhí vô bổ đi, tập trung học cho mẹ” Cha mẹ đã từng nói những lời tương tự với con của mình chưa? […]
Chương trình “Làm chủ cảm xúc” cho học sinh Tiểu học Trong buổi sáng thứ sáu đẹp trời (3/3/2023), hơn 600 các con khối 4-5 đã được thoải mái bày tỏ ước mơ, cảm xúc của mình cũng như được thấu hiểu và sẻ chia trong chương trình “Làm chủ cảm xúc” – chương trình […]
“Lúc cha mẹ cho con thứ gì, con đều nở nụ cười. Lúc con cái cho cha mẹ thứ gì cha mẹ đều khóc” Tôi lên giường ngủ lúc 11 giờ khuya. Cầm chiếc đồng hồ báo thức lên xem thì phát hiện nó đã ngừng hoạt động từ lúc nào. Tôi đã quên không […]
Ma mới bị bắt nạt Ai trong đời cũng một lần là nhân viên mới. Và chốn công sở thật sự là nỗi hãi hùng của các bạn mới mà người ta còn gọi hài hước là “ma mới”. Ma cũ bắt nạt ma mới đã thành lề thói, lối ăn ở của tất cả […]
Bạn đã bao giờ nghĩ mạng xã hội có khả năng giết người? Bạn đã bao giờ tưởng tượng rằng những hiểm họa cho người trẻ không chỉ đến từ thế giới thực mà là ở thế giới ảo? Bắt nạt qua mạng đang là vấn nạn nhức nhối trong giới trẻ hiện nay. Một […]
Bạn đã từng nghĩ đến sẽ thay đổi điều gì đó Dám thay đổi chưa bao giờ là cảm giác thoải mái, nhưng cần thiết Bạn có nghĩ vậy không – Dám thay đổi? Khi bạn phải thay đổi thói quen ăn uống của mình để hướng đến một cơ thể khỏe mạnh và rắn […]
Hơi thở của thời gian? Trước khi bước vào bài viết ngày hôm nay, BrainCare có hai câu hỏi dành cho bạn như sau: Bạn dùng cái gì để làm thước đo cho thời gian? Một ngày bạn dành ra bao nhiêu giờ để làm những điều vô bổ, không rõ ràng mục đích? Bạn […]
